Kaikki hehkuttavat tätä ihorullaa, lue täältä miksi..

sunnuntai lokakuu 08 2017

Blogiyhteistöistä parhaimpia ovat ne, joita tekisin ilman kaupallista yhteistyötäkin. Swiss Clinicin yhteistyöehdotus oli siis kuin minulle tehty, sillä olen käyttänyt merkin tuotteita jo ennen yhtään yhteistyökuvioita ja totesinkin tässä yhtenä päivänä, että brändin joka ikinen tuote on toiminut kohdallani aivan todella hyvin. Swiss Clinic tekee siis kauneudenhoitotuotteita kotikäyttöön, kuten juuri mikroneulausrullia ja hampaidenvalkaisusettejä (on muuten maailman paras). Joku ehkä muistaakin, kuinka kirjoittelin joskus mikroneulauksesta ja sen upeista vaikutuksista ihoon ja koko ulkonäköön? Olikin helppoa lähteä siis testaamaan juuri Swiss Clinicin Skin Renewal -hoitomuotoa, jossa mikroneulaus on oleellisena osana. Monet teistä ovat varmasti törmänneet tähän tuotteeseen sosiaalisessa mediassa viime aikoina ja nyt haluan tuoda esiin myös omat kokemukseni. Onhan takanani mikroneulausta muutenkin jo yli vuoden ajalta.

Swiss Clinic on kehittänyt Skin Renewal-hoitomuodon, johon kuuluu Skin roller -ihorulla ja Rejuvinating -seerumi. Tuotteet siis tukevat toisiaan ja samalla kun ihorulla tekee ihoon pieniä reikiä eli ns. mikrokanavia, se parantaa seerumien ja voiteiden imeytymistä jopa 300-prosenttisesti. Rejuvinating Serum boostaa kollageenin tuotantoa sekä sen myötä uusien ihosolujen syntymistä. Tiesitkö, että solujen uusiutuminen ei auta ainoastaan juonteisiin ja ikääntymisen merkkeihin vaan samalla myös ihon epäpuhtauksien hoitoon? Kun iho uusiutuu nopeammin, myös epäpuhtaudet poistuvat nopeammin. Menetelmä auttaa myös pienten arpien hoidossa. Ihorulla auttaa tehoaineiden imeytymistä ja päästää niitä syvemmälle ihoon, mutta se samalla käynnistää myös ihon luonnollisen paranemisprosessin, joka sekin aktivoi kollageenin tuotantoa.

Miten hoito sitten toteutuu ja kuinka ihorullaa käytetään? Ensin käsiteltävä iho puhdistetaan huolellisesti meikistä. Ennen käyttöä olen kaksoispuhdistanut kasvot sekä viimeistellyt puhdistuksen kasvovedellä. Rullailen ihoa eri suuntiin, ikään kuin kaikkiin ilmansuuntiin, noin viiden minuutin ajan. Skin Rolleria on saatavilla kahta eri kokoa, piikkien pituus joko 0,2 mm tai 0,5 mm. Koska olen käyttänyt rullaa jo aiemmin, valitsin itselleni nyt pidemmän 0,5 mm ihorullan. Se nipistelee hieman enemmän kuin rulla lyhyemmillä piikeillä, mutta ihoni sietää sitä onneksi oikein hyvin. Kun iho on rullattu, levitetään Rejuvinating Serum iholle samantien. Yksi pumppaus seerumia riittää, se on todella riittoisaa. Nykyään monet suosittelevat yövoiteen jättämistä pois, mutta jos käytät yövoidetta, sen levittämisessä suositellaan odotettavan noin tunti. Ainakin omissa hektisissä illoissani en voi useinkaan odotella niin kauaa, joten seerumin levityksen jälkeen olen pessyt hampaat ja sen jälkeen levitän yövoiteen jolloin seerumi on saanut imeytyä noin viiden minuutin ajan. Lopuksi desinfioidaan ihorulla desinfioivalla suihkeella, omani puhdistan Swiss Clinicin Sanitizing Spraylla mutta tähän käy kyllä muukin desinfiointisuihke esimerkiksi apteekista. Desinfiointi on tärkeää ihan jokaisen käyttökerran jälkeen!

Hoito saattaa aiheuttaa lievää punoitusta iholle, joten se suositellaan tehtäväksi illalla ennen nukkumaanmenoa. Ainakin oma ihoni jää sen verran kihelmöimään rullailun jälkeen, ettei tulisi mieleenkään samantien meikata tai hikoilla joten jo tästäkin syystä rullailu jää aina iltaan. Yöllä seerumin hoitavat aineet saavat myös vaikuttaa rauhassa. Tässä hoitomuodossa parasta on se, että välittömiä tuloksia saa heti ensimmäisen käyttökerran jälkeen. Juonteiden, pienten arpien ja epäpuhtauksien vähenemiseen voi kulua viikkoja mutta heti ensimmäisen rullailun jälkeisenä aamuna iho todellakin hehkuu. Vannon, että jokainen huomaa eron. Rullailua suositellaan tehtäväksi noin 5-7 päivää peräkkäin, jonka jälkeen pidetään yhtä pitkä tauko. Itse rullaan ihon lisäksi aina juhlia tai muuta tärkeää tapahtumaa edeltävänä iltana, sillä seuraavan päivän hehku ja ihon tasaisuus on niin huomattava. Olisin halunnut laittaa tähän postaukseen ennen ja jälkeen -kuvat, mutta koska olen rullannut ihoa jo yli vuoden, minulla ei ollut varsinaisesta aloitushetkestä kuvaa. Toisaalta, ennen ja jälkeen -kuvia on todella hankala toteuttaa realistisesti, sillä valot ja varjot ovat aina vähän erilaiset. En voi kuitenkaan kuin hämmästellä tuloksia, joista se ihon hehku ja tasaisuus tosiaan näkyvät heti ensimmäisenä päivänä.

Olen käynyt lukemattomissa eri kasvohoidoissa sekä sairaanhoitaja-kosmetologin tekemässä mikroneulauksessa. Kauneushoitoloissa mikroneulaus tehdään  pidemmillä neuloilla ja ihon pintapuudutuksella, mutta lopputulos näyttää tällä 0,5 mm rullalla aivan samanlaiselta. Hinta sen sijaan on paljon, paljon pienempi. Skin Renewal menee heittämällä eniten muutoksia tehneeksi ihonhoitomenetelmäksi, jota olen koskaan kokeillut. Pidän siitä myös sen takia, että se parantaa jo olemassa olevien kotihoitotuotteideni imeytymistä ja näin ollen niiden tehoa. Rullailun myötä ihoni on muuttunut vahvemmaksi, hehkuvammaksi ja hyvinvoivan näköiseksi. Muutos on ihan oikeasti huomattava, kaikki hehkuttavat tätä ihorullaa ja niin teen myös minä. Tulen käyttämään sitä varmasti niin kauan kuin niitä on saatavilla.

Skin Renewal on myös pienentänyt poskieni ihohuokosia, vähentänyt epäpuhtauksia varmasti juuri ihon nopeamman uusiutumisen myötä sekä kadottanut pienet otsan juonteeni olemattomiin! Muistattehan, mikä ero on otsan juonteilla ja varsinaisilla ilmerypyillä? Niihin ryppyihin jotka tulevan kun kohotat kulmakarvojasi, ei auta mikään muu kuin botox tai kasvojenkohotus, mutta ne juonteet jotka ovat otsallasi kun pidät silmiä kiinni, katoavat todella hyvin tämän käsittelyn myötä.

 

Jos et ole jo kokeillut Skin Renewalia, suosittelen testaamaan hoitomuotoa samantien. Ihorullan ja seerumin yhteishinta on muutenkin edullinen 99 euroa, mutta saat siitä 15 % alennuksen koodilla Mirva15, kun tilaat oman settisi täältä. Swiss Clinic uudistaa syksyn mittaan jonkin verran ilmettään ja pakkausten ulkoasua, joten älä ihmettele jos tuotteet näyttävät vähän erilaisilta kuin näissä kuvissani. Ainakin ne toimivat taatusti yhtä hyvin!

Yhteistyössä:

Swiss Clinic &


Kuinka itsekäs sinä olet?

keskiviikko lokakuu 04 2017

Itsekkyys on yksi piirteistä, joita suorastaan inhoan tässä maailmassa. Tiedän, että terve itsekkyys on aina hyvästä ja ihmisen on osattava sanoa ei, mutta kun mennään liiallisuuksiin, voittaa liiallinen epäitsekkyys liiallisen itsekkyyden ihan 6-0. Aina silloin tällöin ajaudun pohtimaan näitä asioita ja myös syitä itsekkyydelle. Onko joku oikeasti vaan niin ajattelematon tai yksinkertaisesti niin tyhmä, ettei tajua toimivansa itsekkäästi vai ajatteleeko hän vain häikäilemättömästi omaa etuaan ja jättää muut huomiotta? Ja millainen ihminen ylipäätään on itsekäs? 

Mitä vanhemmaksi tulen, sitä epäitsekkäämmäksi olen kasvanut. Saan niin paljon enemmän muiden ilahduttamisesta ja heidän etunsa ajattelusta kuin oman napani tuijottamisesta. Olen myös huomannut, että usein monet itsekkäät teot ovat ihan silkkaa ajattelemattomuutta. Kun uhraa muutaman ajatuksen sille, että ajatteleekin ensin muiden hyvää, kaikki ne ikään kuin automatisoidut teot ja ajatukset muuttuvat pian epäitsekkäiksi. Empaattinen luonteeni on onneksi pitänyt minut aina suhteellisen epäitsekkäänä, ajattelen helposti pientenkin asioiden seurauksia siitä näkökulmasta, miltä ne mahtavat toisista tuntua. Jos et ole niin kovin empaattinen, kokeile edes muutaman tunnin ajan miltä toisista tuntuisi joka ikinen tekosi ja sanasi, mitä sinä aikana teet.

Epäitsekkäät ja ystävälliset ihmiset muistetaan aina. Kun sydän on täyttä kultaa, ympärillä on mitä luultavammin myös paljon oikeita ystäviä. Olen onnekas, sillä parhaimmat ystäväni ovat todella epäitsekkäitä ja hyväsydämisiä. Uskon, että tuollainen käytös näkyy pitkälle ulospäin ja samoin myös tarttuu kanssaihmisiin. Elämässä pääsee aika pitkälle hymyllä, lämpimillä ajatuksilla, kauniilla sanoilla ja teoilla. Ne kertovat hyvästä sydämestä ja ajattelevaisuudesta muita kohtaan.

Otetaan muutama esimerkki itsekkyydestä viime ajoilta. Kesä ja venekausi on suoranaista mielistelyn ja itsekkyyden aikaa. Tiedättehän ne kaverit, jotka haluavat hyötyä sinusta? Kun mieheni osti veneen, hän alkoi saamaan lukuisia viestejä vanhoilta tutuilta, ketkä ovat viimeksi pitäneet yhteyttä joskus vuosia sitten. ”Käydään joku päivä vähän veneilemässä..” Kun viestihistoriaa selasi taaksepäin, huomasi edellistenkin viestien olleen pyyntöjä. Niin läpinäkyvää, että heitä ei kannata edes pyytää mukaan. Eipä ole aiemmin kiinnostanut pitää yhteyttä, mutta heti kun voi itse hyötyä toisesta, otetaan puhelin käteen. Sitten toiset, jotka tulevat esimerkiksi veneelle tai vaikka kesämökille tai kotiin kyläilemään. Tullaan syömään (joskus jopa kutsumatta), jätetään sotkut jälkeen ja painutaan kiittämättä himaan. Jos kyse ei ole todella pikaisesta visiitistä tai parhaasta ystävästä jonka kanssa näen käytännössä päivittäin, en kehtaa mennä kylään ilman jotain pientä viemistä saati jättää kiittämättä. Illanistujaisiin vien aina omat juomat ja osallistun kustannuksiin. Kaikenlainen siipeily on todella itsekästä ja äärimmäisen epäkohteliasta. Tai hei, kuulumisten kysely vain siksi, että haluaa vain puhua omistaan. Tämä paistaa myös niin selvästi läpi!

Tosiaan myös nämä klassiset esimerkit kuten toisen ohittaminen jonossa, oven avaus tai istumapaikan vieminen ovat ihan vakioita arjessa. Itse ainakin pyrin aina ajattelemaan esimerkiksi julkisissa, kuka oikeasti tarvitsee istumapaikan ja annan sen aina sitä oikeasti tarvitsevalle. Stockan hissi on muuten klassikko – kuka hyvin liikkuva terve aikuinen käyttää sitä pikkuhissiä kun vieressä on liukuportaat? Joskus rattaiden kanssa kirosin lukemattomat kerrat, kun aivan hyvin liikkuvat ihmiset jonottivat hissiin joka muutenkin on aina täynnä. Yleensä vielä etuilivatkin. Minä, minä, minä huokui siitä asenteesta. Itsekäs ihminen harvoin katsoo silmiin ja hymyilee, ainakaan ilman taka-ajatusta.

On toki tilanteita, jolloin joutuu olemaan vähän itsekäs. Jos olet kuitenkin huomannut itsessäsi vähän liiallisia itsekkyyden piirteitä, ei hätää. Elämässä yleensäkin on niin lohduttavaa tietää, että omaa käytöstään voi muuttaa vaikka tästä sekunnista lähtien. Pienillä teoilla voimme muuttua paremmiksi ihmisiksi, pikkuhiljaa. Niin ne suuret laivatkin kääntyvät hitaasti, kuten Maaret Kallio kirjassaan hyvin sanoi.

Jos koit piston sydämessäsi, kokeile siis vaikka päivän ajan asettaa muiden etu omasi edelle. Avaa ovia, hymyile tuntemattomillekin ihan vain siksi että piristäisit heidän päivääsi, mieti millä pienillä tavoilla voisit ilahduttaa läheisiäsi ja tee niitä pitkin päivää. Keitä aamulla kaikille kahvia, älä vain itsellesi (tää on mun vakkari josta muistutan aina kaikkia, mikä järki on keittää VAIN ITSELLEEN?!), kysele kuulumisia ystäviltä ja ole aidosti kiinnostunut heidän elämästään ja auta muita pyytämättäkin. Näistä tulee yllättävän pian ihan vakioita omassa käytöksessäsi ja kun olet muille ystävällinen ja mukava, saat sitä varmasti saman verran takaisin.

Haastan teidät kaikki olemaan vähän epäitsekkäitä ja ajattelemaan nyt nimenomaan sitä toisten parasta. Oman navan tuijottelun voi lopettaa vaikka just nyt!

Seuraatko? FACEBOOK / INSTAGRAM @mirvannamaria / SNAPCHAT mirvaannamarian


Haluaisitko sinäkin ihokarvat pysyvästi pois?

keskiviikko syyskuu 27 2017

Aloitetaan postaus kysymyksellä. Kuinka paljon sinulla menee rahaa ihokarvojen poistoon vuodessa? Varsinkin vahauksissa ja sokeroinneissa käyvät tietävät, että karvattomalla iholla on hintansa. Ja se hinta on korkea. Sokeroinnissa pitäisi käydä noin 3-4 viikon välein. Otetaan nyt esimerkiksi brassisokerointi. Kun yksi kerta maksaa noin 70 euroa, vuodessa hintaa kertyy noin 15 x 70 euroa eli reilu tuhat euroa. Auts. Tonni vuodessa karvanpoistosta?! Kävin pitkään luottosokeroijallani säännöllisesti vähintään kerran kuussa. Toisinaan sokeroin myös kainalot ja sääret jolloin hinta oli vieläkin korkeampi. Laitoin tuhottomasti rahaa sokerointiin, joka on paitsi kivuliasta (kipu riippuu kyllä paljon tekijästä ja tiedän todella hellävaraisen sokeroijan) mutta myös väliaikaista. Karvat muuttuvat toki hieman hennommiksi, mutta niitä kasvaa määrällisesti aivan yhtä paljon.

Aloin miettiä vaihtoehtoja sokeroinnille. Jatkuva sheivaaminen ei tule kuuloonkaan, sillä ihoni on todella herkkä ja reagoi höyläämiseen heti hurjalla punoituksella ja kutinalla. Aloin miettiä pysyvämpiä karvanpoistokeinoja, joista ehdottomaksi ykköseksi nousi hoitomuodoista tehokkain ja pysyvin. Laser. Kun aloin googlailla aiheesta, löysin todella paljon positiivisia kokemuksia, mutta myös paljon eri paikkoja. Päädyin lopulta monien suositusten jälkeen Laser Tilkkaan ja aleksandriittilaseriin. Laserkarvanpoisto on pitkä projekti, johon tarvitaan hoitokertoja noin 2-8, yleensä 4-6 riittää mutta tämä on yksilöllistä. Tulokset nähdään vasta hoitojakson edetessä.

Eilen kävin siis ensimmäistä kertaa laserkarvanpoistossa ja kokemus oli niin positiivinen, että halusin kirjoittaa tästä heti blogiin. Jos joku siellä miettii pysyviä keinoja karvanpoistoon, laser on kaikista keinoista tehokkain. Monet mieltävät laserkarvanpoiston kalliiksi ja sitä se aluksi onkin, mutta lopullisten tulosten ansiosta se on jopa yllättävän edullista. Bikinialueen laserkäsittelyn hinta on yhdeltä kerralta noin 300 euroa, joten alle kahden vuoden sokerointien hinnalla saa lähes varmasti pysyvän lopputuloksen. Tämä oli suurin syy, miksi valitsin lopulta laserin.

Olen poistanut ihokarvojani niin kauan kuin muistan ja kokeillut varmaan kaikki mahdolliset menetelmät. Nyt uskaltauduin laserkarvanpoistoon ja käsittely oli jopa miellyttävämpää kuin sheivaaminen. Kipua ei voinut todellakaan verrata sokeroinnista aiheutuvaan kipuun, se oli olematonta.  Laserkäsittely bikinialueella kesti noin 10 minuuttia, kainaloissa alle 5 minuuttia. Todella helppoa ja nopeaa. Laserhoitajani on vielä supermukava ja aika kului hauskasti höpötellen ruusunpunaiset lasit päässä. En ymmärrä, miksen ole aiemmin tajunnut tätä vaihtoehtoa. Olisin säästänyt paljon aikaa, vaivaa ja lopulta myös rahaa. Jos teitä kiinnostaa, voisin kirjoitella laserkarvanpoistosta enemmänkin tämän hoitoprosessini aikana? Olisi hauska kuulla teidän karvanpoistotarinoita, myös niitä hurjia kauhukokemuksia! Onko joku muu päätynyt pysyvään karvanpoistoon ja oletteko olleet tyytyväisiä?

Seuraatko? FACEBOOK / INSTAGRAM @mirvannamaria / SNAPCHAT mirvaannamarian