Postaus sisältää mainoslinkkejä*

Sain joskus vuosi sitten testiin Estrid -sheiverin. Instagramissa olin nähnyt näitä syötävän suloisia höyliä, mutta en kiinnittänyt niihin sen kummemmin huomiota. Olinhan aiemmin kokeillut poiketa tutusta ja turvallisesta viisiteräisestä venuksesta ja ostin jonkun erilaisen variaation vain todetakseni, että se on muuten surkein ikinä ja viiltää enemmän haavoja ihoon kuin poistaa karvoja. Venuksessahan ei sinänsä ollut mitään vikaa. Se oli ihan toimiva kun vain muisti ostaa niitä ylikalliita teriä kaupan kassalta aina silloin tällöin. Joskus silloin kun matkustaminen oli vielä normaalia, ostin teriä ulkomailta. Mietin monta vuotta, miksi teräpaketti maksaa Suomessa ainakin tuplasti enemmän kuin itse sheiveri, mutta maailmalla ne olivat yli puolet halvempia. Aikanaan käytin muuten myös miesten höyliä, sillä ne olivat edullisempia ja paljon tarkempia ja tehokkaampia, mutta luovuin tästä tavasta kun sinkkuaikoina miesten höylän säilyttäminen vaaleanpunaisessa kylpyhuoneessani herätti silloin hieman hämmennystä.

 

 

No joo, palataan alkuun. Vaaleanpunainen Estrid taisi vilahtaa kerran jossain storyssani. Sen terä tippui ärsyttävästi pois paikoiltaan toisinaan sääriä sheivatessa ja vaikka kuinka pidin höylän ulkonäöstä, sen tunnusta kädessä (sheiveri on ihanan painava ja tästä syystä todella laadukkaan tuntuinen) ja tarinasta sen taustalla, käytin Venustani sillä siinä terä pysyi kiinni vaikka mitä tekisi. Kesällä muuton yhteydessä löysin pakkauksen mukana tulleen toisen terän ja napsautin sen paikoilleen. Estrid lähti asumaan pariksi kuukaudeksi veneelle ja meistä tuli erottamattomat. En tiedä miksei ensimmäinen terä pysynyt kiinni, mutta numero kaksi pysyi ja sen jälkeen kaikki muutkin. Tilasin kauniin värisiä sheivereitä vielä kaksi lisää kätevine matkakoteloineen päivineen ja heitin venukset menemään. Koska tää on paras sheiveri ikinä.

 

Itse höylä näyttää kauniilta, sen seinäteline näyttää kauniilta, se tuntuu laadukkaalta ja ylelliseltä, se on huomattavasti edullisempi kuin venus, se kosteuttaa ihoa, se sopii atoopikonkin sheivaukseen ja sen kosteuttavat liuskat on kaiken hyvän lisäksi valmistettu ekologisesti ja kasviperäisistä ainesosista. Jokaisesta ostoksesta lähtee lahjoitus vieläpä hyväntekeväisyyteen joten en tiedä enää yhtään syytä miksi en olisi vaihtanut venusta Estridiin. Niin ja ne terät toimitetaan kotiin silloin, kun itse haluaa ja jos ei halua, klik vaan ja tilaus katkeaa. Itse tosiaan sitten tilasin näitä useamman värin ja halusin kuitenkin teriä vain yhdessä paketissa. Heti tilauksen jälkeen automaattinen ”terätilaus” oli helppo katkaista.

 

 

Puhuttaisko vähän vielä ihokarvoista? Karvoja on tullut vastaan vuoden aikana somessa paljon. Koronakaranteenit sulkivat naisia ja miehiä koteihinsa ympäri maailmaa ja monet jotka eivät voi kotona poistaa karvojaan joutuivat syystä tai toisesta kasvattelemaan karvojaan ja näyttivät sitä myös somessa. Se taas loi avoimempaa kulttuuria heille, jotka eivät ole ehkä uskaltaneet näyttää ihokarvojaan vielä avoimesti suurelle yleisölle. Välillä hämmästelen ihan itsekseni, kuinka mieletön muutos asenteissa on tapahtunut kuitenkin suhteellisen lyhyessä ajassa. Vaikka paljon onkin vielä korjattavaa, on silti upeaa ajatella että itsekin katson nykyään avoimesti kainalo-, tai säärikarvojaan esittelevää naista lähinnä ajatuksella wow, ootpa upea ja itsevarma kun vielä vähän aikaa sitten olisin pitänyt tuollaista näkyä äärimmäisen epänaisellisena ja jopa rumana.

 

Se, että uskaltaa myöntää myös ettei todellakaan ole aina ollut se avarakatseisin ja nykyaikaisin eikä ole suoraan syntynyt täydelliseksi kaiken ymmärtäväksi olennoksi on rohkeutta nykyään sekin.

 

 

Kuitenkin on meitä, jotka haluavat silti poistaa ihokarvansa. Toiset silloin tällöin, toiset ihan joka ikinen päivä, kuten minä. Meillä on ihan yhtä lailla oikeus siihenkin ja se kannattaa tehdäkin tyylillä varsinkin, jos usein sheivailee. Siksi mulla on Estrid kummassakin kylpyhuoneessa joissa käyn suihkussa sekä salikassissa. Poistin joitain vuosia sitten karvoja laserilla pysyvästi, mutta laserhoitaja sanoi suoraan että esimerkiksi sääriini laser ei sovellu ollenkaan, sillä karva on niin vaaleaa ja hentoista että se kasvaa heti takaisin. Joku voisi iloita huomaamattomasta säärikarvan laadusta, mutta itseäni se lähinnä ärsyttää, sillä en siedä edes pienen sängen tunnetta. Siksi sheivaan ne joka ikinen päivä.

 

 

Miten usein sä sheivaat tai ootko kokeillut pysyvää karvanpoistoa? Vai ootko sä juuri heitä, jotka uskaltavat jo rohkeasti antaa kaikkien karvojen kasvaa?

Olisi ilo tavata sinut myös Instagramissa! INSTAGRAM @mirvaannamarian

PS. RAVINTOVALMENNUKSENI LÖYDÄT TÄÄLTÄ

 

 

 


 

1 KOSTEUTA kokeile nyt heti paksumpaa kosteusvoidetta äläkä pelkää laittaa kasvoöljyä rasvoittuvallekaan iholle. Oikeastaan juuri se epäpuhdas iho rakastaa ja kaipaa öljyä, sillä se on usein aivan liian kuiva. Käytä naamioita 2-4 kertaa viikossa.

 

2 PIDÄ HUOLTA ILMANKOSTEUDESTA joko ilmankostuttimella tai vaikkapa tuoksudiffuuserin avulla. Olen huomannut mainioksi keinoksi siirtää diffuuserin (Puhdas+) makuuhuoneeseen. Laitan siihen illalla laventeliöljyä ja asetan ajastimen kolmeksi tunniksi. Mieto laventelintuoksu rauhoittaa ja diffuuseri kostuttaa ilmaa. Samalla luonnollisesti ihoa.

 

3 MUISTA AURINKOSUOJA kyllä, vähintään suojakerroin 30, jo nyt. Moni päivävoide sisältää aurinkosuojan, mutta sitä voi myös lisätä oman kosteusvoiteen joukkoon muutaman pisaran. Kiität itseäsi viimeistään viiden vuoden kuluttua. Koko Suomessa on lunta ja auringonpaiste heijastuu lumelta entistäkin voimakkaampana kasvoille vanhentaen ja kuivattaen niitä. Erityismaininta Lieracin Sunissime -aurinkosuojalle sekä Chanelin spf50 -aurinkosuojalle jota voi lisätä pienet pisarat päivävoiteen joukkoon.chanel

 

4 SUOJAA HUULET ainakin omat huuleni rohtuvat pakkasilla ihan silmissä. Käytän talvella huulilla kiiltojen sijaan öljyä ja iltaisin kuorin ne L’Occitanen vadelmakuorinnalla. Kuorinnaksi sopii hyvin myös tavallinen kidesokeri. Yöksi laitan paksun mehiläisvahapohjaisen huulivoiteen. Näin olen onnistunut pitämään huulet edes jonkinlaisessa kunnossa ja pystyn käyttämään huulipunia talvellakin. Kauneimmankin lookin pilaavat kuivat ja rohtuneet huulet.

 

5 KÄY KUUMASSA SUIHKUSSA Kuuman veden on usein sanottu olevan haitaksi, mutta jos hiukset huuhtelee hieman viileämmällä vedellä eikä pese kasvoja ihan tulikuumalla, kuumasta suihkusta on paljon hyötyä. Se rentouttaa, kosteuttaa ilmaa ja ihoa, ja jopa kuorii. Tutkimusten mukaan kuuma vesi jopa kiihdyttää oksitosiinin tuotantoa, joka on stressihormonia alentava hormoni. Ja kaikki tietävät mitä stressi tekee iholle..

 

 

6 PUKEUDU LÄMPIMÄSTI ja suojaa etenkin näillä paukkupakkasilla kasvot ja kaula huolellisesti. Olen saanut itse jopa paleltumia kasvoihin ihan sillä aikaa, kun odotin ulkona taksia keskellä päivää. Huivi kasvojen edessä ja huppu suojaavat ihoa.

 

7 SYÖ HYVIN etenkin talvella on tärkeää huolehtia riittävästä vitamiinien ja hivenaineiden saannista sekä hyvistä rasvoista. Omegakolmosia ei tarvitse välttämättä edes ottaa ruokavalioon, vaan niiden tarpeen saa täytettyä monesti ihan jo lisäämällä hieman avokadoa, laadukasta öljyä, chiasiemeniä, pähkinöitä ja lohta silloin tällöin ruokavalioon.

 

8 PIDÄ HUOLTA NESTETASAPAINOSTA Kuivuus näkyy muutenkin kuivassa ihossa. Kehon sisäinen nesteytys on aivan yhtä tärkeää kuin ulkoinen kosteutuskin. Keho ei kuivu vain kesähelteillä. Juo riittäväst vettä, 2-3 litraa päivässä ja samalla myös aineenvaihdunta pysyy vilkkaana joka sekin edesauttaa kauniin ihon tavoittelua.

 

9 PYSY AKTIIVISENA liike on lääke ihollekin. Muista kovilla pakkasillakin happihyppelyt päivittäin. Ulkoilma ja etenkin pakkasella liikkuminen kaunistaa välittömästi antamalla liikkujalle punaiset posket ja hehkuvan ihon, kunhan sen muistaa suojata hyvin. Liikunta kiihdyttää verenkiertoa ja verenkierron mukana myös iho saa happea ja voi hyvin.

 

Näillä hoidat paitsi talvi-ihoa, valmistaudut myös kevääseen ja kesään. Koronavuonna kotona ollessa on ollut helppo unohtaa itsensä ja itsestään huolehtiminen mutta nyt on juuri sopiva aika aloittaa. Olet upea, anna sen näkyä ja nauti kauneudenhoidosta. Se on iso osa hyvinvointiasi ja itsevarmuuttasi.

Olisi ilo tavata sinut myös Instagramissa! INSTAGRAM @mirvaannamarian

PS. RAVINTOVALMENNUKSENI LÖYDÄT TÄÄLTÄ

 

Kosmetiikkatuotteiden suurkuluttaja kuulostaa surkuhupaisalta. Kun muutin omilleni, kylppärin hyllyssä oli luultavasti kahden vuokran verran rahaa kiinni kosmetiikassa. Jotenkin ymmärtäisin ehkä että vaatteissa tai kengissä tai laukuissa mutta että kosmetiikassa. Mikä saa ihmisen käyttämään niin paljon rahaa kosmetiikkaan? En osaa sanoa edes omasta puolestani, en edes silloin kun lentokentän myymälästä lähtee niin paljon tavaraa mukaan etteivät ne mahdu edes käsimatkatavaralaukkuun. Puolustaudun sillä että käsimatkatavaralaukkuni on valmiiksi jo aivan täynnä, sillä yritän aina varautua siihen että ruumalaukkuni katoaa, sillä se ei ole vielä koskaan kadonnut. Pandemiavuosi teki muuten muutoksia kauneusostoksiini ja olenkin hankkinut lähes kaiken kosmetiikan nyt Suomesta. Hyvin olen pärjännyt ja tuskin enää edes muutan tapojani takaisin entiseen.

 

Ihonhoito tuntuu välillä itsestäänselvyydeltä, mutta voi että kun ne omat purkit, paksut ja pehmeät pyyhkeet sekä kylpyhuoneen tilavat tasot ovat poissa, tajuaa miten tärkeitä nuo pitkän kaavan mukaan vietetyt hetket ovat. Vietin koditonta remppaelämää viime vuonna kuukausien ajan. En vietä koditonta remppaelämää enää ikinä kuukausien ajan. Vasta joulukuussa kylpyhuone valmistui täysin ja vihdoin se tuntuu kodikkaalta, omalta pieneltä keitaalta.

 

 

Kasvojen puhdistus ja kuorinta tuntuvat siltä, kuin pesisi päivän stressit ja saasteet alas viemäristä. Sinne vaan pikku ärsytys työasiasta, tuskankiukku lähestyvästä deadlinesta ja endorfiinihiet kuntosalilta. Kuoritaan esiin iho joka tuntuu puhdistuksen ja unelmanpehmeän pyyhkeen jälkeen hetken aikaa pienen lapsen iholta. Pienen lapsen iho tuntuu oikeasti maailman ihanimmalta ja on aika ihanaa että se tuntuu yhtä ihanalta aina. Tai niin kauan kuin lapsi on pieni mutta onneksi se aika tuntuu ikuisuudelta. Huomaan olevani kuusivuotiaan äiti kun sanon jo onneksi.

 

Pesun jälkeen levitän kasvoilleni kosteuttavaa kasvovettä, sillä kaikki muut kasvovedet saavat nykyään ihoni kiristämään, tunkevat vain epäpuhtauksia pintaan ja paljastavat ihohuokoset tuntematta armoa. Ihon tapa kai ilmoittaa, että nyt kiusasit turhan raffilla aineella. Koska lempikasvoveteni Huxley oli hyllystä lopussa, päätin kävellä kosmetiikkaosastolta alakerran ruokakauppaan. Siinä ohi kävellessäni huomasin Lancômen vaaleanpunaisen jättipurkin kosteuttavaa kasvovettä. Sitä samaa, jota käytin siellä ensimmäisessä asunnossani ja joka oli osa sitä kahden kuukauden vuokraa vastaavaa summaa valkoisessa muovisessa kulmahyllyssä. Nostalgia ja alennus saivat ostamaan ja olinpa iloinen että näin kävi. Puhdistuksen jälkeen saan paitsi kosteutta iholleni, myös lempiväriäni kylpyhuoneeseen sekä iloa vanhoista muistoista.

 

Ehkä juuri tästä syystä käytämme niin paljon aikaa (ja rahaa) kosmetiikkaan. Ehkä nuo hetket aamuin illoin kylpyhuoneessa ovatkin merkityksellisempiä, kuin pelkkää ihonhoitoa. Hetki itselle. Silloin kun en ole meikannut ripsiväriä lukuunottamatta pariin viikkoon ja huomaan näyttäväni aivan samalta vaikka viettäisin kuinka kauan kylppärissä, muistutan itseäni ajatuksella ”Miltä näyttäisin, jos en tekisi tätä aamuin illoin?” 

 

Luultavasti kuivalta, vanhalta ja harmaalta. Toivon niin. Jo lompakon puolesta.

 

 

 

 

 

Pienten vauvojen äidit kokevat suihkuhetket merkityksellisiksi. Hetki, kun et kuule mitään muuta kuin päällesi virtaavan veden. Joka ikinen päivä, siis ihan oikeasti joka ikinen päivä, sheivaan suihkussa karvat (feministi – kyllä, ihokarvafani – en ikinä) ja yleensä joka toinen päivä kuorin vartalon ihon. Ihoni rakastaa kuorintaa siinä missä minä rakastan sitä tunnetta, kun saunassa iho ei tunnu tahmealta eikä siitä tunnu irtoavan mitään. Joskus uimahallin saunassa törmäsin naiseen joka hieroi lauteilla käsivarsiaan kaverin toistellessa vieressä ”multakin irtoaa aina tota mustaa kuollutta ihoa tälleen saunassa”. Purin hammasta yhteen etten olisi avannut suutani ja pitänyt heille puheenvuoroa siitä, kuinka vartalon iho vartalovoidetta käyttäessä pitää vaan kuoria säännöllisesti, mielellään joka toinen päivä, tai joka kolmas jos sattuu olemaan hajamielinen. Ihosta ei vaan ”irtoa aina sitä mustaa kuollutta ihoa silleen saunassa” jos sitä hoitaa oikein.

 

Luojan kiitos olen introvertti enkä avaa suutani mielelläni oikeastaan missään missä on ihmisiä joiden kanssa en säännöllisesti pidä yhteyttä.

 

Hyvät naiset, ja tietysti myös ihoa hoitavat miehetkin, kuorikaa sitä ihoa. Nauttikaa niistä ylellisistä rakeista iholla (jos et raaski ostaa mikromuovitonta kuorintaa – jep, ne maksavat enemmän), käytä aamusta jääneitä kahvinporoja. Jos käytät itseruskettavaa, käytä niitä aamusta jääneitä kahvinporoja vaikka raaskisitkin ostaa kalliita kuorintoja. Yleensä iltaisin ei jaksa mennä suihkuun. Mutta mitäpä jos tuo suihkuhetki olisikin se oma hetki. Se pieni, luksuksenomainen ja merkityksellinen hetki, jolloin ei kuule ja näe mitään muuta, kuin päälle virtaavan veden. Oli kotona sitä pientä lasta tai ei. Samassa arkikin voi muuttua pikkuisen kivemmaksi. Asenne, asenne.

 

Hiero suihkun jälkeen iholle öljyä tai täyteläistä kosteusvoidetta. Nauti siitä mitä teet itsesi ja ihosi hyväksi.

 

 

Ihonhoito ja kauneus koostuvat toki myös parista muustakin asiasta kuin kuorinnasta tai kosteuttavasta kasvovedestä. Huolehdithan kauneudestasi myös nukkumalla hyvin (luethan: tarpeeksi) sekä syömällä puhtaasti ja juomalla paljon vettä. Miksi aina kauneushoitolassa toitotetaan sitä vedenjuontia? Mietipä kahdesti, kuinka monen olet kuullut sanovan ”mä en ainakaan juo tarpeeksi”. Niin. Ja koska olet mitä syöt, luultavasti myös näytät siltä, mitä syöt. Karua, mutta totta. Sokeri näkyy, viini näkyy, pizza näkyy. Ihossa. Ja vähän mahassa myös mutta ei puhuta tänään painosta. Ei jaksa.

 

Jos omaat täydelliset kauneusrutiinit (luethan taas: täydelliset juuri Sinulle – kuulostipa muuten yhtä henkilökohtaiselta kuin ne A-postin tarjouskirjeet juuri Minulle) haluan silti vinkata sinulle muutaman ihanan tuotteen niitä piristämään. Jos haluat ripauksen luksusta arkeesi, kokeile..

 

1.L’Occitane Immortelle Reset Nuit -yöseerumi

2.Jo Malone Blackberry & Bay -käsivoide

3.No se Lancômen vaaleanpunainen kasvovesi, Tonique Comfort taisi olla nimi

4.L’Occitanen mantelisuihkuöljy, sopii siihen sheivaukseenkin

5.Byredon tuoksuja saa myös edullisempina hiustuoksuina, joten voit kokeilla rauhassa mikä on oma tuoksusi.

6.Molton Brownin Flora Luminare suihkugeeli

7.Nuxe -kuivaöljy, tuoksuu muuten samalta kuin kohta 6

8.Lancômen Nutrix Royal Body vartalovoide

9.Skandinavisk Skog -tuoksukynttilä. Tuulahdus kallista vaatehuonetta kylpyhuoneeseen.

10.Se aamukahvi

Olisi ilo tavata sinut myös Instagramissa! INSTAGRAM @mirvaannamarian

 

OSTA 14 DAYS DETOX TÄSTÄ HINTAAN 17,90!

Oletko jo tutustunut detoxvalmennukseeni? Saat kahdeksi viikoksi ruokavalion jossa syödään puhtaasti, mutta kunnolla, eikä nähdä nälkää. Olo kevenee, saatat pudottaa jopa muutaman kilon. 14 DAYS DETOX antaa täydellisen startin uusille elämäntavoille ja lopulliselle elämänmuutokselle. Se on enemmän kuin pelkkä puhdistuskuuri, se antaa sinulle mahdollisuuden kokeilla millaista on syödä juuri oikea määrä hiilihydraatteja, rasvaa ja proteiineja. Takaan, että voit sen aikana hyvin.