Pidätkö testeistä, joiden tulos kertoo sinulle jotain itsestäsi? Minä ainakin. Olen aina ollut todella kiinnostunut itsetutkiskelusta, lukenut paljon persoonallisuuteen vaikuttavista tekijöistä sekä pitänyt kaikista hömppätesteistä ja horoskooppimerkkien luonneanalyyseistä. Monet niistä ovat vieläpä osuneet hyvinkin oikeaan. Löysin loppuvuodesta tällaisen persoonallisuustestin,  https://www.16personalities.com/fi/persoonallisuustesti (tämän saa englanniksi tai suomeksi, linkkasin suomenkielisen) jonka tekemiseen kului noin vartti. Kysymyksiä oli ihan laidasta laitaan, eikä kaikkiin ollut kovin helppoa vastata. Kun vihdoin sain tulokset ja aloin lukea niitä, hämmästyin. Joka ikinen lause osui minuun aivan täydellisesti.

Halusin valita tähän postaukseen kahdet hyvin eri tyyppiset kuvat minusta, molemmat ovat aiemmin olleet täällä blogissa. Ainakin itselleni kuvissa näyttäytyy kaksi erilaista ihmistä vaikka olenkin niissä ihan omana itsenäni, erilaisissa tilanteissa vain. Se, mitä ihmiset ajattelevat sinusta ja persoonastasi, riippuu usein hyvin paljon siitä, missä tilanteissa ihmisiä tapaat. Ja minkä näköisenä! Ulkona juhliessani koroissa ja pikkumekossa olen usein aivan eri ihminen kuin kotona, jossa rakastan olla rennoissa urheiluvaatteissa enkä missään nimessä tahdo meikata. Jo pelkästään erilainen ulkonäkö vaikuttaa siihen, mitä ihmiset meistä milloinkin ajattelevat. Vain sinä itse tunnet itsesi ja voit oppia tutustumaan itseesi paremmin, ihan joka päivä.

Persoonallisuustestin mukaan olen ”puolustaja”. Pikkutarkka perfektionisti ja miellyttäjä, jolla on hyvä muisti ja vilkas mielikuvitus. Puolustaja vähättelee helposti saavutuksiani ja haluaa tehdä aivan valtavasti hyvää. Puolustaja on todella empaattinen, mutta puolustaa viimeiseen asti perhettään ja ystäviään. Ja mikä mielenkiintoisinta, puolustaja on introvertti, mutta hänellä on erittäin hyvät sosiaaliset taidot ja hän on luontaisesti sosiaalinen, joka on hyvin epätyypillistä introvertille. Käytin varmaan tunnin lukiessani vielä englanninkielisiä osa-alueita ja vain nyökyttelin samalla. Olen juuri tuollainen!

Joskus voi hyvinkin olla sellainen olo, ettei oikein tunne itseään. Ei välttämättä ymmärrä omaa ajatuksiaan tai tunteitaan, tai miksi reagoi tiettyihin asioihin tietyllä tavalla. Silloin ainakin itselläni tulee tarve tutustua enemmän itseeni. Ihan jo pelkästään tällainen persoonallisuustesti voi auttaa ymmärtämään omaa itseään vähän paremmin, ainakin sitä voi olla hauska lukea. Jos joku on tehnyt tämän, haluaisinkin kuulla osuiko persoonallisuustyyppisi täydellisesti juuri sinuun? Ainakin kaikki tutut, kenelle olen tästä maininnut, ovat saaneet täydellisesti osuvan kuvauksen itsestään.

Seuraatko? FACEBOOK / INSTAGRAM @mirvannamaria / SNAPCHAT mirvaannamarian


Pyysitte treenijuttuja, joten nyt kun treenaaminen on tullut taas luonnolliseksi osaksi jokapäiväistä elämääni, ajattelin silloin tällöin kirjoitella omista treeneistäni ja jos haluatte, voisin tehdä tänne myös treeni-, tai joogapostauksia joissa olisi esimerkiksi joku puolen tunnin helppo ohjelma jonka voi tehdä myös kotona? Oli ihanaa liikkua melkein kolme viikkoa Lapissa vain ulkona, nyt nämä pari viikkoa Helsingissä ollessa treenit ovat menneet lähinnä sisätiloissa. Onneksi tuli kuitenkin lunta, nimittäin pulkkailu ja lapsen kanssa ulkona touhuaminen ovat mitä tehokkainta liikuntaa. Vaikka kuinka tekisi mieli pysytellä sisällä lämpimässä, pue kunnolla päälle ja lähde ulos. Lapset nauttivat ja saat taatusti hyvän olon. Liikkuva ihminen on hyvinvoiva ihminen ja koko perheen kesken ulkona vietetty aika ei ainakaan tee ketään kiukkuiseksi – tarpeeksi vaatetta ylle ja ota lasten kanssa touhuaminen osaksi viikottaista treeniäsi. Lapsettomat voivat viedä vaikka kummilapset ulkoilemaan tai lähteä ystävän kanssa luistelemaan, me ollaan käyty nyt muutamia kertoja ja vitsi, miten kivaa!

Nyt kuitenkin sen kummempia enää jaarittelematta – viime viikon treenipäiväkirja näyttää tältä..

Maanantai 

HIIT-treeni 50 min, yläkroppaan painottuva

Kevyt iltajooga 30 min

Tiistai

Jooga 40 min

Keskiviikko

Jooga 50 min

Torstai

HIIT-treeni 40 min, vatsa- & selkäpainotteinen

Pulkkamäki 1 h, supertehokasta pakaroille ja jaloille!

Perjantai

HIIT-treeni 50 min, jaloille

Lauantai

Hot bikram jooga 90 (110) min – oh shit! Elämäni rankin joogatunti tulikuumassa salissa, saan tästä joogakokemuksesta huumoria vielä pitkäksi aikaa. Jos etsit kevyttä ja koko kroppaa palauttelevaa, venyttävää joogatuntia treeniviikon päätteeksi, se ei ole hot bikram.

Sunnuntai

(Pakko)lepopäivä, Netflixiä sohvalla tuntitolkulla

Miten teidän alkuvuosi ja elämänmuutos on sujunut? Oletteko päässeet treenaamaan, onko innostus säilynyt vai influenssa kaatanut pedin pohjalle?

ps. Kuvan takin löydät täältä, mulla on valkoinen ja koko 36 (*mainoslinkki//Ellos)

Seuraatko? FACEBOOK / INSTAGRAM @mirvannamaria / SNAPCHAT mirvaannamarian


Olen törmännyt nyt muutamissa blogeissa tähän ”Missä pihistän, mihin panostan?” -postaukseen ja koska kuluttaminen on aina ajankohtainen aihe, halusin tehdä omankin version tästä. Jakakaa ihmeessä myös omia ajatuksianne ja kulutustottumuksianne vaikka kommenttiboksin puolella, niitä on aina hauska lukea!

Sukkahousut ja sukat Menee rikki kuitenkin. Sukkikset ovat itselleni ihan kertakäyttötavaraa, miksi satsaisin niihin useampia kymppejä? Siinähän hehkutatte Wolfordeja, ne on mun käytössä rikki ennen kuin ehdin vetää mekkoa päälle. Tosin mulla oli kerran stay-upit, jotka kestivät SEITSEMÄN käyttökertaa. Eivät olleet kuitenkaan kalliit nekään. Sama nilkkasukkien kanssa. H&M:sta löytyvät halvimmat puuvillasukat, olen käyttänyt niitä jo vuosia. Parhaimmat mustat paksummat sukkahousut saa ehdottomasti Marks & Spenceriltä – 12,90 2kpl paketista ei ole mitään.

Hiuslakka ja kuivashampoo Ostin aiemmin aina kalliita hiuslakkoja, mutta nyt kun käytän lakkaa vain vähän, sen laadulla ei ole kyllä ollut mitään merkitystä. Vaikka muuten olen todella tarkka kaikkien hiustuotteideni kanssa, lakasta voi helposti tinkiä. Olen kokeillut myös monia kalliita kuivashampoita, mutta ne eivät lopputulokseltaan eroa kyllä ollenkaan marketin vastaavista.

Suihkusaippuat ja kuorinnat Myöskään kalliit suihkusaippuat ja kuorinnat eivät ole automaattisesti tae laadusta ja paremmasta lopputuloksesta. Itseasiassa moni kalliimpi suihkusaippua on ollut jopa kuivattavampi kuin halvempi lajitoverinsa. Luonnonkosmetiikan puolelta löytyy myös todella hyviä vaihtoehtoja ja ne päihittävät selektiiviset kilpailijansa mennen tullen.

Hetkelliset trendivaatteet Rakastan Zaraa juuri siitä syystä, että kun löydän jonkun ihanan vaatetrendin, se löytyy varmasti edullisempana versiona Zaran rekiltä. Panostan kyllä klassikoihin ja ajattomiin vaatteisiin, mutta hetkelliset trendijutut ostan mielelläni edullisemmin. Hyvänä esimerkkinä Valentinon tyllihame, johon ihastuin ensisilmäyksellä, mutta joka jäi kahdentuhannen euron hintalappunsa ansiosta kauppaan. Seuraavana päivänä löysin vastaavan parillakympillä Zarasta. Koska tyllihameen käyttökerrat jäivät vain muutamaan, se oli todella fiksu kohde pihistellä.

Farkut ja leggingsit Käytän paljon varsinkin mustia farkkuja ja mustia leggareita. Ne kuluvat ja haalistuvat nopeasti, oli kyseessä sitten parinsadan tai parinkympin versiot. Rikkoutuneet vetskarit, käteen jäävät vyölenkit ja harmaantuminen ei harmita läheskään niin paljon, kun housuista ei ole maksanut itseään kipeäksi. Jos kuitenkin tiedät todella laadukkaita farkkuja jotka pysyvät mustana, saa vinkata! Maksaisin niistä mielelläni enemmänkin, jos ne kestäisivät hyvänä.

Huonekalut Mulle ei itselleni henkilökohtaisesti ole mitään merkitystä, mitä esimerkiksi ruokapöytä maksaa, jos se on laadukas. Ikeasta saa paljon hyviä ja kestäviä juttuja ja esimerkiksi heidän tv-tasonsa näyttävät paljon kalliimmilta kuin ovatkaan. Meillä kotona on esimerkiksi järkyttävän kallista (ja -näköistä) italialaista designia, josta en edes pidä. Mikään huonekalu, valaisin tai sohva ei ole mielestäni yhtään sen parempi, jos siinä on iso hintalappu. Sänky tekee tässä kyllä poikkeuksen – siitä kannattaa maksaa!

Lasten sisävaatteet Kuluvat ja haalistuvat pesuissa. Zarasta saa oikein hyviä. Meillä on muutamat ns. paremmat sisävaatteet Gugguulta ja Aarrekidiltä, mutta muuten pihistelen niissä jos materiaali on vain puuvillaa.

Alusvaatteet ja perustrikoot Näitä joutuu uusia niin usein, että ostan mieluummin vähän edullisempia. Lindexiltä löytää tosi hyvännäköisiä ja istuvia alusvaatteita, samoin VS:n halpis ja sport-mallit ovat olleet kovassa käytössä, perustrikoita ostan milloin mistäkin, edullisella hinnalla. Onnistun aina jotenkin kynsimään paitoihin ja leggareihin reikiä, joten parempi säästää trikoissa.

Matot Villamattoja ostan kyllä, mutta nekin ovat villamatoiksi edullisia. Vaikka kuinka haaveilen aidoista persialaismatoista, eivät ne ole todellakaan järkiostos lapsi- ja koiratalouteen.

Ulkona syöminen Vaikka syömme vähintään pari kertaa viikossa ulkona, se on yleensä kotikokkailuakin edullisempaa. Fine diningit saa jäädä suosiolla odottamaan aikaa, jolloin Micael on jo niin iso, että lähtee mukaan tai jää vaikka itsekseen kotiin. En koskaan laita lasta hoitoon sen takia, että pääsisin hienosti syömään ja käynkin fiineimmissä ravintoloissa syömässä ehkä pari kertaa vuodessa. Rakastan hyvää ruokaa ja ravintolaelämyksiä, mutta tässä elämänvaiheessa ne ovat harvassa.

Kukat Pirkka-ruusut ja Alepan tulppaanit – eivät kestä yhtään sen pidempään kuin kukkakaupan vastaavat. JOS ystäväni Salla, supertaitava floristi Sammalsydän-blogin takaa, asuisi lähempänä, ostaisin kyllä kukkia häneltä, nyt tyydyn lähikaupan kukkaämpäreihin.

Urheiluvaatteet ja -välineet Tekevät kaikesta liikunnasta vain todella paljon parempaa. Juoksulenkit, hiihto, laskettelu. Kunnon välineet mahdollistavat paremman suorituksen ja kunnon vaatteet hengittävät, tuntuvat mukavilta, pitävät kylmän loitolla ja mitä vielä. Urheiluvaatteissa teknisiä ominaisuuksia saa usein juuri silloin, kun maksaa vähän enemmän.

Neuleet Kashmir, mohair, puuvilla, pellava.. Laadukkaat materiaalit tietävät suurempaa hintalappua, mutta neuleissa kannattaa panostaa. Ne pysyvät vuodesta toiseen hyvänä (vaativat tietenkin hoitoa) ja lämmittävät. Eivät nukkaannu eivätkä sähköisty.

Lasten ulkovaatteet Lapsen ulkovaatteisiin panostan kunnolla. Lapset liikkuvat niin paljon ulkona, että vaatteiden on oltava todella hyviä – niiden täytyy pitää vettä, hengittää, olla joustavia, kestää kulutusta ja vähän kasvaakin lapsen mukana.

Koirat Koirien hyvinvoinnista en tingi ollenkaan. Raakaruoka, säännölliset eläinlääkärikäynnit, vakuutukset, hyvät hihnat ja muut koiratarvikkeet maksavat, mutta olen sitä mieltä, että jos maksan koirista tuhansia euroja ja he ovat perheenjäseniäni, on heistä myös huolehdittava hyvin.

Ruoka Ruoka on asia, josta meillä ei tingitä. Kropan polttoaine, jonka on oltava laadukasta. Ruokakaupassa en katso oikeastaan ollenkaan, mitä mikäkin maksaa, mutta suosin kuitenkin toisinaan kaupan omia merkkejä ja käyn usein myös Lidlissä. Ostan mahdollisimman paljon luomua ja lähiruokaa sekä pyrin suosimaan kotimaista.

Kengät Kun aloin ostaa vain laadukkaita kenkiä, huomasin eron heti. Ei rakkoja, ei hikoilua ja koroilla voi seistä tuntitolkulla. Lisäksi kengät kestävät vuosia hyvinä, niitä tarvitsee ostaa harvoin.

Astiat ja keittiövälineet Laadukkaat astiat ja keittiövälineet pysyvät ehjinä sekä niitä saa lisää tarvittaessa vuosienkin päästä. Inhoan eripariastioita ja vanhoja ruosteisia keittiövälineitä. Ruoanvalmistus on myös paljon helpompaa kun kattilat ja pannut ovat hyvässä kunnossa.

Tietokone, puhelin ja muut työvälineet Rakastan sitä, kun nämä toimivat kunnolla. Rahalla saa laatua, enemmän muistia ja paremman suorituskyvyn.

Hotellit ja lennot Kun matkustamme, haluamme matkustaa tasokkaasti. Reppureissut on ainakin tässä vaiheessa elämää reissattu ja nautin aivan täysillä luksushotellien hyvästä palvelusta, siisteydestä ja turvallisuudesta. Pitkät lennot ovat lapsen kanssa muutenkin tarpeeksi kamalia, joten businessluokka helpottaa niitä (ja jetlagia) huomattavasti. Lyhyet lennot lennän kyllä aina economyssa, businessluokasta maksaminen on silloin vähän turhaa fiineilyä.

Terveys Tästä en tingi, enkä suosittele kenenkään tinkivän. Vältän myös jonottelua suosimalla yksityisiä lääkäriasemia. Terveys ja hyvinvointi ovat arvojärjestyksessäni hyvin korkealla joten panostan niihin oikeastaan enemmän kuin mihinkään muuhun.

Alkoholi Ylähyllyn viinit nyt vaan maistuvat niin paljon paremmilta kuin ne kyykätyt.