Itselleni tuntemattomissa kohteissa haluan aina nähdä mahdollisimman paljon. Vähän turhankin usein olen bookannut ja aikatauluttanut aivan liikaa tekemistä lomapäiville ja stressaan sitten kiirettä sekä sitä, ettei aikaa jää itse lomailuun. Ja kun sitten makaan aurinkotuolissa rannalla, poden huonoa omaatuntoa siitä, etten ole nyt tutustunut kohdemaahan niin perusteellisesti, kuin olisin voinut. Varsinainen suorittajan loma.

 

 

Onneksi olen antanut periksi viimeaikoina ajatukselle, ettei lomalla tarvitse välttämättä tehdä mitään sen ihmeellisempää. Joskus pelkkä auton vuokraus näyttää matkakohteesta enemmän kuin ne ”pakolliset” turistinähtävyydet. Meillä ei ollut tänne tullessa (onneksi) mitään sen suurempia suunnitelmia. Tai no, ajattelin että käydään vähintään Abu Dhabissa ja aavikolla mutta.. Jo parin ensimmäisen päivän aikana rento lomaelämä viehätti niin, ettei jaksanut sen suuremmin suunnitella mitään reissuja. Yhtenä aamuna olimme jo hakemassa autoa, muttei jaksettukaan odottaa ja lähdettiin takaisin nauttimaan auringosta. Ihan hyvällä omallatunnolla.

 

 

Siksi on toisinaan ihanaa tulla kohteisiin, jotka ovat jo tuttuja. Ollaan nähty aavikot ja Abu Dhabit ennenkin ja tähän aikaan vuodesta tarvitsimme eniten nimenomaan sitä lomaa. Lomaa arjen suorittamisesta, rutiineista ja kiireestä. On ollut aivan ihanaa vain olla. Meillä on ollut ihan mahdottoman hauskaa kolmistaan ja Micael on nauttinut valosta ja lämmöstä sekä vanhempiensa seurasta ihan valtavasti. Tällä lomalla on treenattu lähes päivittäin, kävelty ihan älyttömiä matkoja, syöty ja nukuttu hyvin sekä oltu muuten kahta drinkkiä lukuunottamatta täysin ilman alkoholia. On tehnyt niin hyvää, tällainen loman pitäisikin olla. Kerrankin se on tuntunut täysin lomalta.

 

 

Nyt pakataan hotellihuoneessa tavaroita kasaan, illalla pääseekin nukkumaan jo omaan sänkyyn. Akkujen lataaminen on saanut aivan uuden merkityksen, nimittäin kotiin palaa oikeasti todella levänneenä eikä lomasta tarvitse lisää lomaa, kuten ennen on vähän tuntunut. On siis ollut ihana reissu, mutta on myös ihana palata kotiin ja takaisin jouluvalmistelujen pariin.. Huomenna koristellaan kuusi! ♥

Kuulostaako suorittajan loma tutulta sinullekin?

Seuraa myös FACEBOOK / INSTAGRAM @mirvaannamarian


 

Jaoin tämän 8 cancers to avoid -listan Instagramissa jonkin aikaa sitten ja sain paljon viestejä siihen liittyen. Moni pohti, miksi näitä on niin vaikea vältellä. Oma paha olo on usein syynä, kun näihin pahuuksiin sortuu, mutta se taas synnyttää negatiivista noidankehää, sillä negatiivisuuteen tarttuminen kun aiheuttaa vielä enemmän pahaa oloa itselle. Kokeile edes viikko, mielellään vaikka loppuvuosi. Keskity hyvään ja hyvä tulee luoksesi.

 

 

ÄLÄ VALITA Tiedäthän sen itsekin, kuinka helppoa on purkaa pahaa oloaan valittamalla etenkin läheisille. Valittamisesta tulee kuitenkin helposti tapa ja se tapa tekee sinut entistäkin negatiivisemmaksi.

 

ÄLÄ JUORUILE Juorut luonnollisesti kiinnostavat uteliasta mieltä, mutta mieti haluaisitko itse, että sinusta puhutaan samalla tavalla kuin sinä puhut muista ihmisistä? Turhan ja ilkeän juoruilun aika on ohi.

 

ÄLÄ KADEHDI Kateuden tunteet ovat normaaleja, mutta liiallinen kadehtiminen siten, että se alkaa vaikuttaa negatiivisesti ajatteluusi ja käytökseesi. Yritä kääntää kateus voimavaraksi, se tsemppaa sinua parempiin suorituksiin ja opettele iloitsemaan myös toisten puolesta.

 

ÄLÄ VERTAA Ainakaan itseäsi muihin. Aina on joku, joka on parempi jossain. Someaikakaudella vertailu on valitettavan yleistä. Muista, että olet paras omana itsenäsi, korvaamattoman ihana juuri siinä mitä teet. Kaikilla meillä on myös vastoinkäymisiä, toiset pitävät ne vain piilossa. Sinun suorituksesi on sinun, toisen on toisen.

 

ÄLÄ KULUTA ainakaan liikaa. Viimeistään nyt on jokaisen alettava miettimään kestävämpää kehitystä ja tehtävä sen mukaisia valintoja. Turhan kuluttamisen aika on ohi. Tämä on hyvä muistaa nyt tänä jouluna lahjaostoksillakin.

 

ÄLÄ EPÄILE Usko itseesi ja pyri uskomaan hyvää aina myös muista. Luottamuksen rikkoutuminen aiheuttaa luonnollisesti epäilyjä, mutta jos niistä ei pääse yli ja luottamusta ei voi rakentaa uudelleen, mieli on pahasti myrkyttynyt. Silloin on päästettävä irti. Turhat epäilykset rasittavat ihmissuhteita ja kun epäilee itseään ja omia kykyjään, heijastuu se negatiivisesti käytökseen. Vaikea välttää, mutta sitä voi harjoitella.

 

ÄLÄ PELKÄÄ Oli se sitten seuraava siirto, muutos, tulevaisuus ja hyppy tuntemattomaan. Pelot lähtevät silloin, kun ne kohdataan. Moni pelot ovat turhia, vaikka pelko niin luonnollinen tunne onkin. Rohkeutta saa astumalla epämukavuusalueen ulkopuolelle. Se on ärsyttävää, tiedän, mutta se palkitsee.

 

ÄLÄ VIHAA Anna anteeksi. Hänellekin, joka ei sitä ansaitse. Tee rauha mielesi kanssa ja yritä edes ymmärtää. Viha ei ratkaise mitään ja sitä kannattaa purkaa mieluummin lenkkipolulla tai salilla kuin raivoamalla muille. Käsittelemätön viha aiheuttaa suuria ongelmia.

 

Seuraa myös FACEBOOK / INSTAGRAM @mirvaannamarian


 

Postaus on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä OGX:n ja Indieplacen kanssa

 

Puhdistamme kehoamme usein erilaisilla detoxeilla aina, kun se tuntuu tukkoiselta. Kesän tai juhlakauden jälkeen puhdistavat ruoat ja juomat tarttuvat kaupan hyllyiltä mukaan ja monelta löytyy googlen hakusanoista detox. Yhä useampi pitää hyvää huolta kehostaan, mutta oletteko miettineet, että jopa hiukset kaipaavat toisinaan pientä detoxia? Kuivashampoo on yhä useamman suomalaisen naisen vakiotuote, jota käytetään hiusten muotoiluun jopa päivittäin. Lisäksi öljyt, hiuksiin jätettävät hoitoaineet ja muut muotoilutuotteet tarttuvat vähitellen hiuksen pintaan, eivätkä ne lähde enää pois tavallisella shampoopesulla. Silloin on hyvä tehdä perusteellinen syväpuhdistus hiuksiin ja päänahalle, nimittäin tukossa oleva päänahka voi hidastaa myös hiusten kasvua. Hius kerää itseensä myös ilmansaasteita ja mineraaleja vedestä, jolla sitä pestään.

 

 

Syväpuhdistavien hiustuotteiden joukko on nyt kasvanut OGX Charcoal Detox -tuotesarjalla, joka onkin tervetullut uutuus kilpailemaan kampaamotuotteiden joukkoon markettitason hinnoillaan. Olen aiemminkin hehkuttanut markettituotteista nimenomaan juuri OGX:ää eikä syväpuhdistava tuotesarja tuottanut taaskaan pettymystä. Kampaamotuotteiden tasoa marketin hinnoilla. Charcoal Detox -sarjaan kuuluu syväpuhdistava shampoo sekä syväpuhdistava hoitoaine, jotka lupaavat tehdä muotoilutuotteiden täyttämille hiuksille hellän detoxin kuivattamatta hiusta liikaa. Tuotteiden tehoaineina ovat kookos, hiili ja kaoliinisavi. Charcoal Detox on päänahalle ja hiuksille hellävarainen, mutta tehokas puhdistaja. Parhaimman detoxtuloksen saa käyttämällä shampoota sekä hoitoainetta yhdessä.

 

 

Aloitin itse syväpuhdistavan kuurin hiuksilleni Charcoal Detoxilla. Oma hiuslaatuni on vaalennettu, karhea, hieman taipuisa ja käytän päivittäin kuivashampoota sekä hiusöljyä. Vaalea väri luonnollisesti pyrkii taittumaan keltaiseen ja kerää itseensä väriä mm. uima-altaista. Viime kesänä huomasin myös Espanjassa, kuinka vaalennettu hiukseni alkoi vihertää hyvin kalkkipitoisen vesijohtoveden takia. Nyt olin kaukaa viisas ja otin aurinkolomalle mukaan syväpuhdistavat tuotteet ja hiusten väri on pysynyt jokapäiväisestä uimisesta, turkoosin värisestä aurinkosuihkeesta ja toisenlaisesta vesijohtovedestä huolimatta kirkkaan vaaleana. Hius myös tuntuu hyväkuntoiselta, kevyeltä ja kihartuu helposti sillä se on kunnolla puhdistettu. OGX Charcoal Detox on siis mainio kaveri niin talven aurinkolomille kuin pikkujouluista palautumiseenkin.

 

 

 

Se on myös vaatimattomasti sanottuna paras syväpuhdistava tuotesarja, jota olen koskaan kokeillut. Ajattelin ettei hiuksissani olisi kuitenkaan ihan niiin paljon muotoilutuotteiden tai mineraalien jäämiä, koska olen kuitenkin pessyt ne aina kahteen kertaan tavallisella shampoolla ja toisinaan syväpuhdistavalla shampoolla, joka ei kuitenkaan vaahtoutunut koskaan kunnolla. Vaikka vaahto ei automaattisesti tarkoita hyvää pesutulosta, Charcoal Detoxin vaahtoutuvuus on ihanaa ja päänahka ja hiukset tuntuvat todella puhdistuvan. Hiukset tuntuivat heti ensimmäisen pesun jälkeen todella ilmavilta ja puhtailta. Siis kuulostaa ihan kliseiseltä mainoslauseelta, mutta tätä ei voi kuin todeta itse. Aivan uskomattoman raikas, kevyt ja ihana tunne.

 

Miksi syväpuhdistavat tuotteet?

 

Syväpuhdistavia tuotteita vältellään ihan turhaan, vaikka niitä nimenomaan pitäisi käyttää säännöllisesti esimerkiksi kuureina. Syväpuhdistava shampoo ja hoitoaine puhdistavat hiusta paremmin kuin tavallinen shampoo. Hoitoaine sisältää samoja syväpuhdistavia ainesosia kuin shampoo, mutta siihen on luonnollisesti lisätty hoitavia ainesosia. Jos hius on täynnä muotoilutuotteiden jäämiä tai vedestä irronneita metalleja ja mineraaleja, se voi tuntua kuivalta ja elottomalta. Tukkoinen hius ei myöskään ime itseensä hoitoainetta samalla tavalla kuin puhdas hius. Syväpuhdistavat tuotteet puhdistavat hiuksen kunnolla ja auttavat näin hoitoaineita ja esimerkiksi hiusöljyjä imeytymään paremmin. Syväpuhdistavat tuotteet voivat myös kirkastaa etenkin vaaleaa hiusväriä. Suoravärien laiton jälkeen hiuksia ei kannata pestä syväpuhdistavalla shampoolla, sillä se imee suoravärin pigmenttiä hiuksesta tavallista shampoota tehokkaammin.

 

Syväpuhdistavien hiustuotteiden käyttö

 

Syväpuhdistavaa shampoota ja hoitoainetta kannattaa käyttää säännöllisesti, mutta kuuriluontoisesti. OGX Charcoal Detox -tuotteet ovat kuitenkin hellävaraisia, joten jos omaat esimerkiksi todella rasvoittuvan päänahan tai käytät erittäin paljon muotoilutuotteita, niitä voi käyttää myös jatkuvasti mutta ainakin omaan vaaleaan ja karheaan hiuslaatuuni tuotteet olisivat jatkuvassa käytössä liiankin peseviä. Siksi detox”kuurit” ovat hyvä vaihtoehto. Hyvä tapa on myös esim kerran viikossa tai kerran kahdessa viikossa pestä hiukset syväpuhdistavalla tuotteella. Syväpuhdistuksen jälkeiseen tunteeseen meinaa kuitenkin jäädä koukkuun. Hiukset kannattaa pestä shampoolla aina kahteen kertaan. Ensimmäinen pesukerta irrottaa hiuksista muotoilutuotteet ja toinen pesukerta puhdistaa päänahan. Jokaisen juhlakampauksen jälkeen suosittelen käyttämään syväpuhdistavia hiustuotteita, jotta runsas määrä muotoilutuotteita saadaan pois hiuksista.

 

 

Kaikki OGX:n tuotteet ovat nyt alennuksessa Citymarketeissa aina 1.12.2019 asti hintaan 8e / kpl eli kampaamolaatuiset shampoot ja hoitoaineet saat kampanjan aikana entistäkin edullisemmin. Syväpuhdistavan tuotesarjan lisäksi kookosvesishampoo sekä Bonding Plex-, ja Argan -tuotesarjat ovat ainakin kokeilemisen arvoisia. Juuri nyt syväpuhdistavat tuotteet ovat erityisen ajankohtaisia, sillä pikkujoulukauteen kuuluu yleensä runsas muotoilutuotteiden käyttö. Kun hiukset suihkuttaa täyteen kuivashampoota, lämpösuojaa, muotoilusuihketta, lakkaa ja kiiltosuihketta, on kunnon syväpuhdistus enemmän kuin tarpeellinen. Kokeile, hiuksesi varmasti kiittävät.

 

ARVONTA Kaipaavatko omat hiuksesi syväpuhdistusta ja pientä detoxia muotoilutuotteista? Haluaisitko päästä testaamaan, miltä syväpuhdistettu tukka tuntuu? Oletko kenties vältellyt syväpuhdistavia tuotteita niiden kuivattavuuden pelossa tai unohtanut hiusten detoxin aivan kokonaan? Kerro kommenttiboksissa miksi juuri sinun hiuksesi tarvitsisivat syväpuhdistusta ja voit voittaa itsellesi OGX Charcoal Detox -tuotepaketin. Osallistua voi aina 18.11.2019 asti. Arvonnan tarkemmat säännöt löydät täältä. 

 

Yhteistyössä: OGX &