Koti- ja sisustusjutuilta ei voi nyt välttyä täällä blogissani varmasti pitkään aikaan. Remontti valmistuu uudella talolla vähitellen kesän aikana ja Hangossa totutellaan nyt tähän hetkelliseen ”kodittomuuteen”. Vaikka ihanaahan täällä on olla. Tässä sadepäivän iltaa vietellessäni halusin aloittaa sisustusjuttujen sometulvan keittiöpohdinnoilla. Keittiö on isoin remontoitava kohde talossamme ja saimme suunnitella sen alusta asti itse. Niin siis keittiösuunnittelijan avulla tietysti. Keittiön värin valinta oli edessä ensimmäisenä. Meillä oli Eirassa tämä kuvien valkoinen kiiltävä keittiö marmoritasoilla ja se sopi tuohon asuntoon hyvin. Materiaalit olivat helppohoitoisia eikä valkoiseen kyllästynyt. Nyt halusin kuitenkin muuta.

 

 

 

 

Valkoinen on suomalaisten keittiöiden klassikko. Usein ajatellaan, että se on monelle helppo värivalinta silloin, kun asunto halutaan tulevaisuudessa esimerkiksi myydä tai vuokrata. Valkoinen keittiö on valoisa ja kaunis, mutta ainakin Suomessa se on saanut hieman persoonattoman maineen. Keittiötrendit ovat kuitenkin muuttuneet ja on värejäkin nähty. Muistatteko ne aikanaan niin trendikkäät punaiset keittiöt? Tällä hetkellä keittiön trendisävyjä ovat erilaiset mudan sävyt, sekä beiget ja harmaat mattapinnat. Moni väri näyttää muuten mattana aivan erilaiselta kuin korkeakiiltoisena.

 

 

 

Ensimmäisenä keittiösuunnittelijoiden astuessa uuteen kotiimme, molemmat sanoivat etteivät itse laittaisi tuohon taloon ja tuohon tilaan valkoista keittiötä. Sisustus ja koko talon tyyli tulee olemaan jenkkiläistyylinen sekä lähempänä enemmänkin klassista kuin modernia. Keittiö koostuu kolmelle seinälle sijoitettavista kaapeista sekä saarekkeesta. Väriksi valitsimme doven, vaaleahkon harmaan/beigen, nykyään trendikkäästi ilmaistuna greige. Neutraali, kuitenkin lämmin ja kodikkaampi kuin valkoinen. Pinnat ovat kiiltävät, mutta pieni osa ovista tehdään samanvärisellä nahalla. Vetimistä tulee kultaiset, samoin hanasta ja keittiön muista yksityiskohdista. Tasot sekä välitila tulevat mudanvärisestä marmorista ja altaasta tulee myös vastaava eli hieman mudansävyinen jolloin se sulautuu kauniisti tasoon.

 

 

 

Kun keittiö on valmis, esittelen teille omia ratkaisujamme niin vesipisteen kuin kodinkoneiden ja säilytystilojen osalta. Nyt vain toivotaan että värivalinta meni nappiin ja keittiö tulisi mahdollisimman pian. Toimituksen pitäisi olla elokuun puolivälissä, mutta Italian lomat ja korona sotkevat kuulemma hieman tehtaan toimintaa, joten kädet ristiin että toimitusajankohta pitää. Kasaaminen on kuitenkin onneksi nopeaa kunhan osat vain saapuvat. Tästä meidän edellisestä keittiöstä pidin kovasti ja halusin poimia tulevaan keittiöön siitä muutamia elementtejä. Kirjoittelen niistä sitten enemmän myöhemmin, nyt nimittäin purjehdustakki tiukasti kiinni ja iltasaunaan. Hangossa myrskyää tällä hetkellä, tuulta on noin 20 metriä sekunnissa ja vettä tulee kaatamalla. Regatta on juhlittu aikuisten kesken ja nyt on ihanaa aloittaa urheilun ja lasten täyteinen kesäloma-arki.

 

Seuraa myös FACEBOOK / INSTAGRAM @mirvaannamarian


 

Viimeisen kerran sulkiessani oven ei edes itkettänyt. Perjantai-iltana pakkasin ensimmäisen muuttolaatikon ja siitä asti elämä on ollut yhtä laatikkoa ja pakkaamista. Kuuden aikaan urakka oli valmis, tavarat lähtivät varastoon ja osa matkaa meidän mukana kohta Hankoon kesäksi. Yksi elämänvaihe on päättynyt ja lähes seitsemän vuotta Eiranrantaa on nyt takana. Vielä me sinne hoodeille palataan, mutta kokeillaan hetki nyt talossa asumista Kulosaaressa. Tuntuu ihan hullulta, mutta odotan kuitenkin samalla sitä ihan innolla. Olo on jotenkin kevyt, uusi elämänvaihe alkaa ja se tuo mukanaan taas uusia asioita ja uskon, että myös paljon inspiraatiota ja uusia mahdollisuuksia. Pidän uusista aluista, mutta oi kuinka rakastankaan myös tätä ajatusta kesästä Hangossa. Ehkä vielä joskus voin viettää kaiken aikani haaveilemani Hangon huvilan ja kaivarikodin välillä.. <3 Ehkä..

 

Muuttourakka oli yhtä hirveä ellei vielä hirveämpi kuin ajattelin. Niin sitä aina vannoo, ettei muuta eikä remontoi enää ikinä. Aika kultaa muistot ja elämä onkin yhtä remonttia. Nyt nollaan ajatukset täysin loppuviikon ansaitulla lapsi- ja koiravapaalla ajalla. Ajattelin huomenna pyöräillä uudella fillarilla pitkän lenkin jos sää sallii ja viikonlopun nautin ihan vain aikuisten seurasta. Älä tule paha kesä, tule hyvä kesä. Palataan blogijuttujen pariin mahdollisimman pian, nyt ansaitulle breikille ja paku kohti Hankoa. Kiitos Eiranranta, kiitos koti. Olit paras mahdollinen just mulle ja meille.

Seuraa myös FACEBOOK / INSTAGRAM @mirvaannamarian


 

Ennen kesälomaa. Ennen muuttoa. Ennen evakkoa. Ennen heinäkuuta. Yritän treenata, yritän pakata, yritän tehdä mahdollisimman paljon töitä ja järjestellä asioita niin, että ainakin puolentoista kuukauden veneessä asuminen olisi mahdollisimman helppoa ja kivaa. Aina kun sitä yrittää varautua kaikkeen, tulee vastaan jotain, johon ei kuitenkaan ikinä olisi osannut varautua.

 

Mutta siihenkös tuo kulunut kevät on auttanut. Aiemmin sitä olisi tuskaillut, kuinka sitä pärjää taas kuukauden lapsen kanssa lähes 24/7 kun omat viihdyttäjän taidot eivät ole kummoiset. Ei kuulkaa seitsemän koronakotiviikon jälkeen tunnu yksi kesäloma enää missään. Keittiön pöydällä kököttävä japanilainen figuuri muistuttaa ilosta ja kiitollisuudesta. Katson sitä silloinkin, kun olen herännyt kiukuttelemaan Hankoon unohtuneesta hiustenkuivaajasta ja keittiön lattialle levinneestä kahvipaketista. Joka päivä muistan olla kiitollinen. Vaikka joka päivä myös ärsyttää ihan suunnattomasti. Me olemme kuitenkin onneksi pysyneet terveinä ja saimme taas vapauden nähdä ystäviä ja sukulaisia, voimme mennä päiväkotiin ja töihin ja nyt jopa sinne ravintolaankin. Ja vielä sekin päivä tulee, kun remonttikin on valmis. Ja sitten voikin aloittaa toisen asunnon remontin. Ai että! 

 

 

 

Ajattelin tämän loppuajan kotona olevan haikeampaakin. Tähän asti pahin oli kuitenkin oikeastaan päivä, jolloin ostotarjous hyväksyttiin. Silloin konkretisoitui se, että täältä ihan oikeasti lähdetään ja meidän kotiin muuttaa joku muu. Tuon alkushokin jälkeen sitä jo irtautui. Odottaa vaan, että pääsisi uuteen paikkaan aloittamaan arjen siellä, puhtaalta pöydältä. Eivätkä ne muistot ole näiden seinien sisällä, nehän säilyvät ikuisesti mielessäni. Sitä paitsi kun vielä joskus palaan tänne takaisin, en kuitenkaan muuttaisi juuri tähän taloon.

 

Olen silti vähän tarkoituksella etsinyt niitä ärsyttäviä juttuja nykyisesti kodista. Liukuovikaapit jotka eivät aukea ihan kokonaan, vähän turhan korkealla olevat ylähyllyt joista ei yletä ottaa mitään, suihkukaappi jossa mahtuu hädin tuskin kääntymään, terassi joka olisi pitänyt kuitenkin vaihtaa.. Monet kerrat olen kironnut olematonta säilytystilaa, mutta jännä kun nyt on käynyt kaappeja läpi ja karsinut turhaa pois, sitä tilaa olisikin yhtäkkiä vaikka kuinka paljon. Niin sitä vaan tunkee nurkat täyteen tavaraa ja kantaa selkä vääränä kaupasta sitä lisää. Tulevassa kodissa säilytystilaa ei tosiaan ollut lainkaan valmiina, joten saimme suunnitella kaiken itse. En tiedä miten metsään meni, mutta loppukesästähän se sitten nähdään. On niin vapauttavaa heittää kaikki itselle turha roskiin tai myyntiin. Jos muuten sisustustavarat tai vaatteet ja asusteet second handina kiinnostavat, seuraa mua Instagramissa. Olen nyt lähes päivittäin myynyt storyn puolella muutamia aarteita ja viikonlopun aikana on tulossa paljon lisää.

 

Saimme vasta eilen muuttolaatikot, tänään ajattelin täyttää niistä ensimmäisen. Olen niin kaukana sellaisesta hiljaa hyvä tulee -ihmisestä, mieluummin sitten kerralla kuntoon. Saan aivan tarpeeksi kauan asua väliaikaismajoituksessa veneellä, ettei muuttolaatikkokaaos olisi kiinnostanut yhtään aiemmin. Yritin käydä nappaamassa näitä kauniita remonttikuvia Kulosaaresta, muutos on jo nyt ihan huima vaikka vasta on purettu kylppärit, lattiat ja tehty vähän seiniin reikiä. Pienestä pintaremontista tuli vähän isompi urakka, mutta mieluummin kerralla kuntoon ja kivaksi kuin sinne päin. Aikataulu venyy väkisinkin, mutta kai siellä syksyllä viimeistään asutaan. Send help.


 

Tästä aiheesta höpöttelinkin jo aamulla Instagramin puolella. Storyyn päivittelen yleensä aika ahkerasti päivieni sisältöä ja koska liikunta ja hyvinvointi ovat iso osa jokapäiväistä elämääni, ne näkyvät siellä myös usein. Seuraajiltani IG:ssä ja lukijoiltani täällä blogissa olen saanut postaustoiveita, kuinka pitää treenirytmiä yllä helteillä. Nyt jos koskaan juttu on enemmän kuin ajankohtaista, kelit ovat todella hellineet alkukesän aikana ja tulevatkin ennusteet näyttävät hyvin aurinkoisilta ja lämpimiltä. Voi kun saisimme tänä vuonna oikein pitkän hellekesän! Postauksen loppuun kokosin omat vinkkini teille, kuinka helteillä treenaaminen olisi mahdollisimman mukavaa ja turvallista.

 

 

Kuulun itsekin siihen joukkoon, joka tuntee kuumana ja aurinkoisena päivänä suurta houkutusta lähteä mieluummin ulos kuin hikoilla sisällä salilla. Vielä muutama vuosi sitten laitoin salikortin aina jäähylle kesän ajaksi ja keskityin vain auringosta nauttimiseen sekä rentoon terassielämään. Se oli ihanaa, mutta joka vuosi loppukesästä tuskailin turvonnutta oloa ja kiristäviä farkkuja. Kun urheilusta tuli elämäntapa, ei tullut luonnollisesti mieleenkään jättää liikkumista kesällä tai edes matkustaessa. Siinä missä ennen otin bilemekot ja korkkarit mukaan, niin nykyään treenivaatteet, lenkkarit ja kuulokkeet ovat niitä must have -juttuja reissuissa missä päin maailmaa tahansa.

 

 

Usein sitä ajatellaan, ettei helteillä treenaaminen ole hyvästä juuri korkean lämpötilan takia. Toki emme Suomessa ole tottuneet kuumuuteen, mutta esimerkiksi pitkäkestoista kestävyysurheilua harrastetaan kuitenkin ihan kaikkialla maapallolla. Lähes kaikilla kuntosaleilla on hyvät ilmastoinnit, joten sisällä treenaaminen on ihan samanlaista kuin talvellakin. Omalla salillani on mahdollisuus treenata myös ulkona terassilla, mutta jotenkin sitä varsinkin kuumana ja aurinkoisena päivänä viihtyy treenin ajan mieluummin vähän hämärässä ja viileässä. Tai ainakin omat treenitehoni ovat silloin paljon paremmat. Jos saisin valita, treenaisin hellepäivänä aamulla salilla sisällä ja loppupäivän nautiskelisin treenistä kiinteytyneen kropan kanssa ulkona. Koska en ole vielä kuitenkaan kesälomalla, enkä itseasiassa kesälomalla pääse säännöllisesti salillekaan, olen painottanut treenejä viileämpään ilta-aikaan ulos. Helteillä treenaaminen on siis helposti mahdollista ja hyvinkin kannattavaa. Ruokarytmistä ja ruokavaliosta tulee kesällä helposti lipsuttua, joten liikunnasta kannattaa pitää kiinni hyvän olon ja tasapainon säilyttämiseksi. Kesäloman jälkeen on kivaa, kun ne lempifarkut sujahtavat jalkaan, iho hehkuu ja olo on kaikin puolin kevyt.

 

 

Näin onnistut

 

 

Älä vaadi liikoja Treenit voivat kesällä olla hyvinkin kevyempiä jos tuntuu ettei aikaa ole tai kuumuus väsyttää. Vaihda juoksu kävelyyn tai tee kävelylenkillä nopeita vetoja. Kesä on lyhyt, joten anna itsellesi anteeksi jos et pysy normaalissa treenirytmissä. Pääasia, että teet jotain ja voit olla itsestäsi ja saavutuksistasi ylpeä.

 

Vie salitreenit ulos kahvakuulan ja käsipainojen avulla jos sisällä hikoilu ei maistu. Kehonpainotreeneillä saa hyvin ylläpidettyä lihaskuntoa kesällä ja niitä on mahdollista tehdä ihan missä tahansa maailmankolkassa. Kirjoitin vastikään postauksen koko kropan kesätreenistä ulkona (tai miksei sisälläkin), julkaisen sen pian täällä blogissa. Kokeile myös nopeita hiittejä vaikket muuten niitä tekisikään. Aikaa säästyy kaikkeen muuhun, mutta treenistä ja sen tehokkuudesta ei tarvitse luopua.

 

Pukeudu oikein Eli tarpeeksi vähän päälle, liikkuessa tulee kyllä lämmin. Älä unohda kuitenkaan aurinkosuojaa. Samoin kuin pakkasilla, pukeutumiskysymys. Yhtenä iltana lenkkeilin pitkissä housuissa ja pitkillä hihoilla, vaikka kotona olin vielä shortsiasussa. Tuli aivan liian kuuma ja lenkki tuntui ihan tahmealta koko matkan.

 

Aloita uusi ulkoharrastus Niin mäkin tein! Ostin vihdoin maantiepyörän josta olen haaveillut ja siirrän loppukesän treenit mahdollisuuksien mukaan ulos pyörän päälle. Ehkä sitten ensi kesänä se tennis? Vaihtelu tekee hyvää kunnolle, lihaksille ja psyykkiselle puolelle. Vaihtelusta saa motivaatiota myös syksyllä omien tuttujen lajien jatkamiseen.

 

Suosi aamuja ja iltoja treeniajoissa, silloin ilma on viileimmillään. Eilen en olisi ryhtynyt tekemään burpeehaastetta puoliltapäivin, mutta illalla seiskalta oli jo tarpeeksi viileää. Mutta samalla ihanan lämmintä treenaamiseen pelkässä urheilutopissa ja shortseissa.

 

Opettele nauttimaan hikoilusta On jotenkin ihana ajatella, että rasvaa ja kuona-aineita poistuu joka ikisen hikipisaran mukana kehosta. Itse rakastan kunnon hikiliikuntaa ja onkin yksi parhaimmista tunteista, kun treenin jälkeen tulee oikeasti kunnolla vaatteet märiksi ja hiki irtoaa. Kesällä ja aurinkolomilla liikkuessa hikoilu pääsee aivan toisenlaisiin mittasuhteisiin kuin talvella kylmällä salilla. Pian oikein odotat helteistä lenkkiä..

 

Muista riittävä nesteytys Tämän pitäisi olla itsestäänselvää, mutta joka kesä kärsitään kuitenkin auringonpistoksista ja lämpöhalvauksista ympäri Suomea. Päivässä tulisi juoda 2-3 litraa vettä jo ilman hellettäkin. Kuumalla säällä tarvittava määrä nousee helposti kaksinkertaiseksi. Alkavan nestehukan huomaa yleensä ensimmäisenä siitä, ettei vessassa tarvitse käydä päivän aikana läheskään niin usein kuin normaalisti. Janon tunne on jo merkki olemassaolevasta nestehukasta. Paras janoju0ma niin helteillä kuin pakkasilla on vesi.

 

Päätä Tämä on se tärkein. Kun päätät liikkua läpi kesän tai helteisenäkin päivänä, pidä päätöksestäsi kiinni. Se on kaiken a ja o. Lupaat itsellesi jotain, pidät siitä kiinni ja toteutat suunnitelmasi. Saat olla ylpeä itsestäsi päivittäin ja se taas lisää itsevarmuutta ja kasvattaa motivaatiotasi entisestään. Älä kuitenkaan aseta ainakaan aluksi liian tiukkoja tavoitteita ja muista riittävä määrä lepopäiviä viikkoon. Opettele nauttimaan liikunnasta ja lopulta sinun ei tarvitse enää edes päättää, vaan haluat urheilla aina kun se on mahdollista.

 

Seuraa myös FACEBOOK / INSTAGRAM @mirvaannamarian


 

Rantakallioilla kasvavat ruohosipulin kukat tuovat mieleen lapsuuden kesät. Ne nousevat kallionkoloista suunnilleen päivänkakkaroiden kanssa samaan aikaan ja ovat parhaimmillaan nimenomaan nyt juhannuksen tienoilla. Heinäkuun alussa ne menettävät sen parhaimman hehkunsa, joten nyt kannattaa poimia talteen nuo monipuoliset ruoanlaittoon mainiosti soveltuvat lilat kaunokaiset. Kauniita ne ovat maljakossakin, nappasin nimittäin koiria kävelyttäessäni Hangon kallioilta kimpun ruohosipulia mukaan ja asetin ihan vain lasiin keittiön pöydälle odottamaan käyttöä. Ja niin lähtivät kukat mukaan Helsinkiin ja jäivät kaikessa yksinkertaisuudessaan ilahduttamaan keittiön tasolle ja toivat ripauksen saariston karua kauneutta keskelle kaupunkia.

 

 

 

Ruohonsipulin kukat ovat täysin syötäviä, mutta moni ei tiedä miten niitä käyttäisi. Tiedän olevani vähän kummallinen kun sanon tämän, mutta en pidä lainkaan sipulista. Ruohosipuli ja kevätsipuli sen sijaan maistuvat nykyään minullekin. Niiden mieto maku sopii ihanasti salaatteihin ja erityisesti kalaruokiin. Yksinkertainen on kaunista ja toimivaa keittiössäkin. Ihan tavallisen salaatin maustaa ruohosipulilla sekä ripauksella öljyä, suolaa ja pippuria paljon paremmin kuin yhdelläkään kastikkeella. Ruohosipulin varret ovat tuttuja juttuja monelle kotikokille, mutta kukat käyvät nekin yhtä lailla mausteeksi ja koristeeksi sinne salaattiin. Ruohosipulin kukat kannattaa pestä ennen käyttöä ja riippuen käyttötarkoituksesta, ne kannattaa myös kuivata. Ne sopivat sellaisenaan salaatteihin sekä kalaruokiin mausteeksi ja koristeeksi, mutta ihan pienellä vaivalla niistä saa tehtyä esimerkiksi etikkaa ja suolaa. Tässä niin helpot ja yksinkertaiset reseptit, etten tiedä voiko niitä oikein edes resepteiksi kutsua?

 

 

 

Etikka ruohosipulin kukista

2,5 dl Ruohosipulin kukkia

 2,5 dl Etikkaa 

 

Huuhtele ruohosipulin kukat ja laita ne lasipurkin pohjalle. Peitä etikalla. Tähän sopii niin perinteinen etikka, kuin valkoviini- ja omenaviinietikkakin. Kirkkaalla etikalla saa kuitenkin ruohosipulinkukkaetikalle kauniin punaisen sävyn. Sulje lasipurkki kannella ja mikäli käytät metallista kantta, jätä väliin pala leivinpaperia sillä etikan happamuus voi reagoida metallisen kannen kanssa. Säilö jääkaapissa noin kaksi viikkoa ja etikka on valmis käytettäväksi. Siitä voi tehdä esimerkiksi herkullista vinaigrettea, maustaa ruokia tai sopii se esimerkiksi salaattiin ihan sellaisenaankin. Kokeile etikkaa myös paahdettujen tai grillattujen kasvisten kaverina.

 

 

 

Ruohonsipulinkukkasuola

 

Ruususuolaa

Kuivattuja ruohosipulin kukkia

 

Kuivata huuhdellut ruohosipulin kukat pöydällä talouspaperin päällä noin viikon ajan. Kun kukat ovat kuivuneet, laita ne blenderiin suolan kanssa ja sekoita haluamasi koostumus. Kuivata suolaa vielä tämän jälkeen leivinpaperin päällä noin päivän-parin ajan. Suolaa voi tehdä kerralla enemmänkin, sillä kunnolla kuivattu suola säilyy tiiviissä lasipurkissa pitkäänkin. Mikäli suola paakkuuntuu, kannattaa sitä sekoitella välillä purkissa.

 

 

Seuraa myös FACEBOOK / INSTAGRAM @mirvaannamarian