Olen lukenut monet kerrat guasha-kammoista ja ruusukvartsista, joilla turvonneistakin kasvoista saa hehkuvat ja rypyttömät. Olen kokeillut ihanaa kasvojen lymfahierontaa (toimii!), pitänyt kurkkuja ja jääkaappikylmiä lusikoita silmillä sekä opetellut kasvohierontaa myös itse. Kaikki ihan toimivia juttuja, mutta aina ne unohtaa tehdä. Viime Sephoran visiitilläni löysin kuitenkin helpon tavan päästä eroon kasvojen turvotuksesta, joka yhdistää oikeastaan nämä kaikki edellämainitut konstit. Kassajonossa mukaan tarttui ihan kokeilumielessä nimittäin tämä Sephoran oman brändin ruusukvartsista valmistettu kasvorolleri jonka luvattiin tekevän lähes ihmeitä. Tällä on tarkoitus lymfan tavoin rullata kasvoilta turvotus pois, erityisesti aamuisin, mutta olen käyttänyt sitä myös illalla virkistämään kasvojen verenkiertoa, jolloin seerumeiden ja yövoiteen tehoaineet pääsevät vaikuttamaan paremmin. Sen lisäksi tästä tulee kasvoille kiva tunne, kun lihakset rentoutuvat. Suurin osa rypyistähän johtuu nimenomaan kollageenin vähenemisestä, mutta myös siitä, että stressaantuneina ja väsyneinä jännitämme kasvojen lihaksia, joka taas aiheuttaa ryppyjä ja juonteita.

 

 

No, ihmeitä ei tuskin tee muu kuin kirurgin veitsi, mutta hyödyllinen tämä on ollut. Säilytän sitä lisäksi jääkaapissa, jolloin se tuntuu aivan erityisen tehokkaalta. Kylmä myös nopeuttaa turvotuksen poistumista ja kun kasvoja rullaillaan oikeaan suuntaan imusuoniston mukaisesti (korvien kohdalla on ns. ’viemärit’, joihin kasvoilta hierottu neste kannattaa ohjata, kuva alla). Tämän olen itseasiassa kuullut aikanaan maailman ihanimmassa kasvohieronnassa ja ainakin anatomian puolesta se pitää paikkansa, joten rullailen ja hieron kasvoja aina nimenomaan korvia kohti. Ruusukvartsi tuskin tekee iholle mitään, paitsi pitää rullan viileänä vaikka sitä säilyttäisi huoneenlämmössä. Pidän vain itse viileästä tunteesta kasvoilla, se supistaa verisuonia, nopeuttaa pintaverenkiertoa ja saa ihon pinnan näyttämään sen myötä raikkaammalta.

 

 

Kasvojen hieronnan merkitystä ei missään nimessä pitäisi vähätellä. Ihon pintaan voimme vaikuttaa voiteilla, seerumeilla ja erilaisilla hoidoilla, mutta pinnan alla ovat verisuonet, imusuonet sekä kasvolihakset, joiden merkitys kasvojen ulkonäölle on suuri. Etenkin kun kimmoisa 20-vuotiaan iho ei ole enää peittämässä ihon aineenvaihdunnan häiriöitä, huonosti nukuttuja öitä ja stressin kiristämiä lihaksia. Kasvorolleri hoitaa hieronnan ja samalla ohjaa nesteitä poistumaan oikeaan suuntaan. Törmäsin näihin kuluneella viikolla ainakin Ruohonjuuressa ja nettikaupat ovat rollereita pullollaan. Ootko kokeillut?

 

Seuraa myös FACEBOOK / INSTAGRAM @mirvaannamarian

 


 

Säännöllinen kuorinta eri tavoin. Yksi parhaimmista asioista joita olen iholleni tehnyt, on ollut kuorinta. Kerran viikossa ei ainakaan omaan paksuun nahkaani riitä, joten kuorin sitä eri tavoin lähes päivittäin. Mekaaninen raekuorinta, kevyt kemiallinen kuorinta, foreo, musliiniliinat ja froteepyyhkeet, kaikkia vähän vuorotellen. Iho tuntuu ja näyttää aina raikkaalta eikä tukkeudu ollenkaan niin helposti.

Kasvojen rullaus Tämän opin Espanjassa. Rullailen kasvoja ruusukvartsilla (kyllä, Sephorasta löytyy ruusukvartsirullia), saman asian ajaa myös esimerkiksi jadesta valmistettu quasha-kampa. Tämä hoito poistaa nesteturvotusta, kiihdyttää kasvojen verenkiertoa joka taas tuo tervettä väriä iholle. Aamuisin ihan ykkösjuttu seerumin levityksen jälkeen. PS. Kurkkaa täältä parhaimmat seerumit!

 

 

Ripsipidennykset pois Ennen kauneusvinkkini numero 1 oli ripsipidennykset, mutta enää en osaisi kuvitellakaan käyttäväni niitä. Välillä ihailen ystävien kauniita räpsyripsiä, mutta kun muistan ärsyttävät huoltovälit ja hankalan meikinpoiston, arvostan vieläkin enemmän luonnollista lookia ja kevyitä ripsiä. Pidän kasvoistani niin paljon enemmän nyt ilman ripsiä ja ilman niitä omat kasvonpiirteet tulevat paljon paremmin esiin. Panostan sen sijaan hyvään ripsentaivuttimeen ja maailman parhaimpaan ripsiväriin (Better Than Sex!)

Hiusdonitsit Vähän sotkuisempaankin tukkaan syntyy helppo ja huoleton arkikampaus isolla hiusdonitsilla. Donitsi ei katko eikä sotke tukkaa ja iso scrunchie näyttää siltä, kuin se kuuluisi asuun. Suihkutan ei-niin-hyvänä hiuspäivänä tukkaan hyväntuoksuista kuivashampoota ja haron sen sormin niskaan donitsinutturalle. Ehkä vielä iso pinni koristeeksi – maailman helpoin kampaus on valmis.

 

 

Aurinkosuoja Kasvojen nuorekkuuden salaisuus numero 1. En käyttänyt aiemmin lainkaan aurinkosuojaa kasvoille, nyt en voisi elää päivääkään ilman. Ryppyjen ehkäisystä ja kasvojen ihon suojaamisesta oma postauksensa täällä.

Kasvohieronta Stressaajana jännitän paljon myös kasvojen lihaksia. Se tuo mukanaan juonteita, joten olen yrittänyt rentouttaa lihaksia hieronnalla. Ystäväni antoi minulle kasvojen hieronta -kirjan, jossa on ollut aivan älyttömän hyviä vinkkejä ja tekniikoita. Moni lihas on rentoutunut hieronnan avulla. Kireät kasvolihakset vaikuttavat paitsi vanhentavasti, mutta ne tekevät myös yleisilmeestä jopa ilkeän.

 

 

Kuivashampoo Hyvä kuivashampoo on pelastanut monta päivää. Sillä voi jatkaa pesuväliä päivällä tai parilla, mutta se mahdollistaa myös upean pohjan kiharalle tai rennolle arkinutturalle. Batiste, Balmain ja Kevin Murphy ovat ykkösten ykkösiä.

Kynnet Huolitellut kynnet vaikuttavat koko yleisilmeeseen. Jos omat kynteni olisivat vahvemmat ja lakka pysyisi niissä pidempään kuin 12 tuntia, pitäisin mielelläni omat luonnolliset kynnet ja lakkaisin niitä itse. Koska omistan kuitenkin paperinohuet ja lohkeilevat versiot, huollan kerran kuussa akryylikynsiäni.

 

 

Säännölliset kasvohoidot Kosmetologilla tai esteettisiin toimenpiteisiin erikoistuneella sairaanhoitajalla tehdyt säännölliset kasvohoidot ovat hehkuvan ja nuorekkaan ihon perusta. Mikroneulaukset, happohoidot, ihonpuhdistukset ja hemmotteluhoidot. Kaikkia sekaisin ja vuorotellen, kunhan noin kerran kuussa tekee jotain. Kesäaikana ihoon ei kannata tehdä kovin vahvoja hoitoja, sillä riskinä ovat pigmenttiläiskät.

Päivetys Tämä on ehkä makuasia, mutta omasta mielestäni kevyt päivetys kaunistaa ihoa. En ole enää liian syvän rusketuksen fani, mutta tykkään ympäri vuoden pitää yllä edes pientä sävyä iholla. Talviaikaan vannon Vita Liberatan itseruskettavien nimeen, kesällä luotan aurinkoon ja kunnon aurinkosuojaan. Rusketuksen kanssa kannattaa olla kuitenkin varovainen, sillä liiallinen aurinko vanhentaa ja tekee jotenkin suttuisen näköiseksi.

 

Seuraa myös FACEBOOK / INSTAGRAM @mirvaannamarian


30-vuotias iho (!!) vaatii voidakseen hyvin jo muutakin kuin kosteusvoiteen. Olen jo useamman vuoden ajan käyttänyt kasvoseerumeja aamuin illoin. Ensin kostutan kasvot kasvovedellä ja lisään vielä kosteille kasvoille seerumin. Seerumin tehoaineet imeytyvät ihoon pelkkää kosteusvoidetta paremmin ja noin viisi minuuttia seerumin levityksestä kasvoille lisätty kosteusvoide lukitsee hoitavat aineet ihoon. Olen kosmetiikan suurkuluttaja ja halusin nyt listata teille parhaimmat seerumit joita itse olen kokeillut. Tähän täytyy sanoa, että ikävä kyllä listalle ei päässyt yhtään luonnonkosmetiikan seerumia, sillä en vain ole löytänyt niistä tarpeeksi tehokkaita, riittoisia ja nykyiseen ihotyyppiini sopivia seerumeja, vaikka luonnonkosmetiikkaa muuten paljon käytänkin.

 

 

Lisään vielä, että oma ihotyyppini on tällä hetkellä normaali, pintakuiva sekaiho, joka reagoi suhteellisen helposti paitsi hormonaalisiin muutoksiin, myös lämpötilavaihteluihin ja rakastaa aurinkoa. Pintakuivuudesta huolimatta kesäaikaan iholleni sopivat kevyet, geelimäiset kosteusvoiteet mutta joskus kuorinnan ja rantapäivän jälkeen iho saattaa kaivata enemmänkin kosteutusta. Käytän aamulla eri seerumeja kuin illalla ja olen kokenut sen ainakin omalla kohdallani toimivaksi tavaksi hoitaa ihoa. Nyt kuitenkin parhaimmat seerumit satunnaisessa järjestyksessä.

 

 

Lancôme Advanced Gènifique Youth Activating Concentrate

Tämän seerumin ostin joskus sika säkissä -tyyliin lentokentältä ja tykästyin siihen heti. Anti-age vaikutus tuntuu iholla ja iho näyttää seerumin jälkeen täyteläisemmältä. Ennen tätä käytin kulttimaineessa olevaa Estee Lauderin Night Repairia ja omalla ihollani tämä toimii paremmin. Lancômen seerumi on mulla yökäytössä ja matkustaessa jos otan mukaan vain yhden tuotteen, se on tämä. Seerumi annostellaan pipetillä, mutta se on hieman ns. geelimäistä.

 

Chanel BLUE SERUM

Tämä on ollut pitkään yksi suosikkiseerumeistani. Se jättää ihon tasaiseksi ja imeytyy hyvin. Iho ei tunnu lainkaan silikoniselta vaan pikemminkin siltä, että siihen on levitetty vain täyteläinen kosteusvoide. Tosin sen ainoa huono puoli onkin tuo hyvä imeytyvyys, sen takia seerumia nimittäin tarvitsee levittää melko paljon ja se kuluu nopeammin kuin moni kilpailijansa. Chanel BLUE SERUM on ennen kaikkea kosteuttava seerumi, joka sopii myös rasvoittuvalle iholle, sillä se ei jätä iholle lainkaan kalvomaista tunnetta ja antaa sen hengittää. Se on voidemainen seerumi pumppupullossa. Käytän tätä iltaisin ja talviaikaan kerrostin ensin tätä, ja sitten tuota Lancômea. Jos kerrostat seerumit, anna seerumin vaikuttaa iholla noin 5 minuutin ajan ennen seuraavaa.

 

DIOR Capture Youth Glow Booster 

Heleyttävä C-vitamiiniseerumi, joka sisältää myös AHA-happoja eli se on kevyesti kuoriva. Seerumi on hyvin nestemäinen, joten sen voi todella annostella tippoina. Käytän tätä aamuisin noin 3 tippaa koko kasvoille kasvoveden jälkeen. Seerumi antaa ihanan hehkun ja imeytyy hyvin. Kuoriva vaikutus tuntuu samalta kuin kuorivissa kasvovesissä. Tämä sopii myös rasvoittuvalle iholle, mutta toimii mainiosti kuivallakin iholla. Talvisin tämä on luottotuotteeni samean ihon hoidossa aamuisin, kesällä se menisi myös iltaseerumina. Tuote, jota ostan ehdottomasti lisää. Tälle jos haluaa budjettiystävällisemmän version, Medik8:n C-vitamiiniseerumi on koostumukseltaan ja vaikutukseltaan lähellä tätä.

 

DIOR Life Sorbet Water Essence 

Uusin seerumituttavuuten tarttui mukaan lentokentältä ostaessani Diorin Life Sorbet Cream -kosteusvoidetta ja se oli kyllä kosmetiikkaihastusta ensikosketuksella. Tämä on täydellinen kesäseerumi ja myöhemmin jää varmasti myös aamuiseen käyttöön meikin alla. Ihanan kevyt, geelimäinen tuote joka annostellaan pumppupullosta käsien kautta iholle. Täydellinen pari tuolle geelimäiselle Sorbet -kosteusvoiteelle. Oli kyllä aivan nappiostos. Jättää ihon raikkaaksi, ei tuki ja rauhoittaa punoittavaa ihoa. Kirkastaa ihoa silmin nähden ja jättää sen sopivan mattapintaiseksi olematta kuitenkaan mikään mattifying -tuote. Kesän kosmetiikkalaukkuun hankinta, jota et varmasti kadu.

 

 

Mitkä ovat parhaimmat seerumit joita itse olet käyttänyt? Tuotesuosituksia otetaan ilolla vastaan. Luonnonkosmetiikan puolelta haluaisin nimenomaan löytää paljon enemmän tuotteita kasvojen ihonhoitoon. Aiemmin käytössäni oli lähes pelkkää luonnonkosmetiikkaa ihonhoidossa, mutta ihotyyppini muuttuessa vanhat tuotteet jäivät enkä ole oikein löytänyt uusia. Tällä hetkellä ihoni ei enää ole ollenkaan niin rasvoittuva ja epäpuhdas kuin aiemmin. Ehkä ensimmäistä kertaa ikinä minulla on nimenomaan normaali iho, joskin anti-age tuotteet ovat kosmetiikkakaapissani jo ihan vakio. Juonteet ja kollageenin väheneminen kun alkavat näkyä jo 25 ikävuoden jälkeen, sanoi kuka mitä tahansa.

 

Seuraa myös FACEBOOK / INSTAGRAM @mirvaannamarian